Alternativas al café

F

fanni_7110439

9/10/18 a las 10:14

Hola!!
Desde hace unos 3 o 4 años que tomo cada día al rededor de unas 4 o 5 tazas de café (al principio empecé tomando unas 2 tazas al día) y la verdad es que noto que cada vez estoy más cansada, es decir, el café no me ayuda a estar despierta pero tengo como alteración del sueño y siento como nerviosismo y a veces me estreso muchísimo.

¿Conocéis alguna alternativa al café que pueda ayudar a estar despierta pero que no tenga los mismos efectos negativos que me están dando?

Gracias!

A

aureo_8005091

9/10/18 a las 17:55

En respuesta a fanni_7110439

Hola!!
Desde hace unos 3 o 4 años que tomo cada día al rededor de unas 4 o 5 tazas de café (al principio empecé tomando unas 2 tazas al día) y la verdad es que noto que cada vez estoy más cansada, es decir, el café no me ayuda a estar despierta pero tengo como alteración del sueño y siento como nerviosismo y a veces me estreso muchísimo.

¿Conocéis alguna alternativa al café que pueda ayudar a estar despierta pero que no tenga los mismos efectos negativos que me están dando?

Gracias!

maltifé si sos de argentina

A

aysa_9379644

10/10/18 a las 16:04

En respuesta a fanni_7110439

Hola!!
Desde hace unos 3 o 4 años que tomo cada día al rededor de unas 4 o 5 tazas de café (al principio empecé tomando unas 2 tazas al día) y la verdad es que noto que cada vez estoy más cansada, es decir, el café no me ayuda a estar despierta pero tengo como alteración del sueño y siento como nerviosismo y a veces me estreso muchísimo.

¿Conocéis alguna alternativa al café que pueda ayudar a estar despierta pero que no tenga los mismos efectos negativos que me están dando?

Gracias!

Hola. Aquí tienes mi sugerencia
https://www.loquetuelijas.com/product/caffeol-sustituto-del-cafe-125g/66345
Espero haberte servido de ayuda.
Saludos

L

lixia_6015917

10/10/18 a las 16:52

gracias

F

fanni_7110439

30/10/18 a las 14:20

Gracias! He indagado bastante y lo de Caffeol no me acaba de convencer... He visto que el té matcha es un complemento que tiene muy buenas propiedades e incluso mejores que el café. Probaré a ver qué tal y os cuento!

Alternativas al café

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