Coincido con yoeg...
hola amiga coincido con yoeg en lo que te ha dicho. Desconosco si existe algun producto natural que fortalesca los musculos y menos que los enduresca. Yo creo que lo ideal es que busques alguna actividad que te agrade: natacion, gimnasia localizada, bicicleta, etc. Si no te gusta hacer gimnasia pues entonces cada vez que tengas que tomar el elevador remplazalo por subir las ecaleras y tambien haz caminatas a paso rapido, esto te puedo asegurar que es muy efctivo. De esta manera no solamente se fortaleceran tus piernas y pompis, sino que ademas te hara bien a todo el organismo.
Con respecto a las sustancias de las cuales nombras creo que son hormonas ( con las cuales no se juega, es peligrioso su uso, por lo que se pero) igualmente esos deportistas que las usan lo hacen como complemento de los ejercicios a los cuales le dedican todo el dia. Pero como ello no es lo que quieres, camina y sube escaleras y veras lo bueno y natural que ello resulta.
Espero haberte ayudado en algo Marga
