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Algo que me nutra pero que no engorde 
quiero comer bien pero no engordar pues hase dias pese por un legrado y perdi mucha sangre y la verdad no me siento nada bien
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Primero que todo animo!
Amiga te recomiendo comer mucha frutas mas no liges frutas dulces con acidas!y proteinas yogurt desnatados,carnes blancas.
Jya_arte@hotmail.com
algo que no engorde te nutra y de energia...son los batidos herbalife que te ayudaran a adelgazar! estar sana y en forma....
si estas interesada este es tu momento herbalife comunicate con nosotros!
a jya_arte@hotmail.com!
no te pierdas esta oportunidad! 
Eso esta muy bien perder peso con salud!!
mira yo voy a comenzar un programa este lunes 20 de abril,y estoy con todo el animo , arriba, por lo que se ya del programa se trata de hacer ejercicios y seguir una dieta, que en la primera semana es para limpiar el cuerpo, y en ejercicio lo puedes hacer en casa o en un gimnasio, eso lo encuentro super bien, ademas durante las otras semanas, en elplan dealimentacion te van a ir colocando todos los nutrientes que necesita tu cuerpo. Bueno yo comienzo el lunes a perder peso!!!
