En respuesta a susy_6315908
Espirulina
Hola!
Una amiga adelgazo un monton, y un día hablando me confeso que ella tomaba la espirulina en pastillas y que le iba super bien, para el pelo, las uñas y sobre todo para saciar el hambre.
Yo y mi madre la hemos probado, pero yo juraria que cada vez que me tomo las espirulina, al rato me entra un hambre insaciable! que solo calmo comiendo!
He leido en todos sitios que la espirulina sacia, es posible que en algunas personas haga el efecto contrario???
Gracias
Espirulina si sacia el hambre
puede ser que sicologicamente te este afectando estar gordita, debes ocuparte en actividades donde te olvides de que tienes que estar comiendo.
Por que si te quedas quieta o en casa, de seguro que miraras el pan que hay sobre tu mesa o la nevera, o pensaras en los dulces de la tienda que queda al frente de tu casa.
ayudate mujer ¡¡¡