Adelagazar 20 kilos en un mes

No,
lo que vas a conseguir es una anemia como un caballo, no hagas eso, intenta hacer una dieta sana comiendo poquito, asi lo que pierdas vas aprender a mantenerlo, de la forma que tu quieres adelgazar es un error porque puede ser que adelgaces pero tambien te pondras enferma. y eso no es lo que buscamos.

Qué locura!
Yo creo que tampoco! anemia, desnutrición, bajadas de tensión, desmayos, mareos..eso si que puedes tenerlo.

Entiendo que tu post es de coña, no??

Con pronokal hay gente que adelgaza mucho
que suerte que tienes!,felicidades,yo tengo cita el 18,pero tengo miedo de no ser capaz

Lo que vas a conseguir es una terrible enfermedad!!!!!!!!!!
estas lok nena????? que te pasa no lo vas a conseguir eso es totalmente imposibleeeeeee sin comer en un mes te pouedes morir hay otras formas de lograrlo !!! VERAS TENGO 22 AÑOS Y TENIA TU MISMO
PROBLEMA PERO LOGRE ADELGAZAR 20 KILOS! PESAVA
80 KG Y ADELGAZE 20! TE PUEDO AYUDAR CON TODO
GUSTO TENGO MUCHOS TIPS PARA AYUDARTE A QUEDAR PERFECTA Y LO MEJOR A QUEDAR SIN CELULITIS Y CON MUY MUY POCAS ESTRIAS SIN NECESIDAD DE QUE ME DIGAS NINGUN TIPO DE INFORMACION ABSOLUTAMENTE NADA SOLO TE MANDARE TIPS POR CORREO QUE TE VAN A AYUDAR BASTANTE TE PUEDO APOYAR MUCHO ENVIAME TU CORREO EN UN MENSAJE PRIVADO Y TE MANDARE MUCHAS DIETAS QUE PUEDEN AYUDARTE!!!
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NO TE PREOCUPES SIN NECESIDAD DE GASTAR UN SOLO EURO NI COMPRAR PRODUCTOS PARA ADELGAZAR SOLO TIENES QUE PONER DE TU PARTE Y CON DIETAS CASERAS LO LOGRAS!! Y LO MEJOR EJERCICIOS SIN NECESIDAD DE MAQUINAS!!


ESPERO PRONTO TU RESPUESTA!!!

SALUDOS

QUERER ES PODER!!!!

Te explico mi experiencia!!!!
Mira lo mio fue depresion y perdi 15 kilos en 15 dias, de aquella pesaba 65 kilos y me quede en 50, no comia nada poco mas me entraba en el cuerpo que una manzana y alguna hoja de lechuga, bebia mucha agua. Transcurridos los 15 dias, se me cayo bastante el pelo, estaba cansada, tenia mareos y las uñas se me rompian, mis padres creyeron que tenia anorexia y lo unico que tuve fue depresion, los meses siguiente tuve una dieta equilibrada y sigo haciendo pero sabes cuanto peso ahora???? Pues peso la burrada de 85 kilos, mi metabolismo hizo un cambio muy brusco y ahora no tengo forma de bajar peso, solo con mucho ejercicio que no tengo tiempo para ello.
Por eso te aconsejo por experiencia propia que no cometas locuras!!!!

No hagas locuras
mira no creo que la mejor opcion sea que no comas nada no crees que es un poco exagerado, lo unico que vas a hacer y provocar es que tu cuerpo se desgaste
mira yo se de deporte y preparacion fisica a si como de nutricion y veo tu pregunta y se me hace un poco confuso el saber que vas a dejar de comer... mi vida asi no vas a lograr nada, una buena dieta que incluya frutas y verduras con muy poca azucar va a lograr que bajes de peso. tienes que preguntarte porque es que estas gorda, si te lo propones si puedes lograrlo pero te propongo que acudas a alguien, ya sea un familiar o una persona de confiansa y le cuentes, ya que es algo exagerado de tu parte querer bajar de ese modo.
yo te puedo recomendar un producto que estoy tomando que se llama master slim ya que yo pesaba 85 kg. y lo siendo especialista en este tipo de problemas me decia como esque estoy gorda. le pregunte a una amiga y me lo recomendo actualmente peso 68kg y he bajado 17kg. comiendo frutas y verduras tomando agua y haciendo 1 hr de ejercicio diario
yo te recomiendo que las tomes a mi me sirvieron MUCHO
y se lo aconseje a mis amigas y la verdad esque es maravilloso. si puedes averigua de estas capsulas.

espero que leas esto y que bajes de peso.

Estefania Lopez.

Ni se te ocurra

Estás loca, de verdad. Es malísimo para tu salud perder tanto peso en un mes. Yo tenía un sobrepeso de 20 kilos y voy poco a poco. Llevo 3 meses y he perdido unos 13 kilos. Hay que unir el esfuerzo a una dieta equilibrada y deporte. Yo tomo también unos complementos alimenticios que me ayudan de Herbalife. Si necesitas ayuda pídela, no hagas tonterías.

No hagas locuras!!!
yo perdí 20 kg comiendo muy muy bien, con la dieta atkins, escribeme si quieres que te ayude

No lo hagas por dios
lo que lograrias es en unos pocos dias comerte todo sin piedad te vas a sentir peor

Dejate de tonterias
yo era una gorda que sufria mucho por lo mismo de mi peso me dio diabetes y dolores en las articulaciones y lloraba mucho por ver que el mundo era para los delgdos y probe de todo unos me hacian mal otros diarreas y vomitos, otros solo gastar el dinero y nada de bajar y ms me deprimia y mas lloraba era triste ser la gordis y en esa busqueda encontre el master slim diet y por que no un producto mas total y cual grande es mi sorpresa que para bajar de peso te pide comer bien 3 comidas disminuyendo poco a poco la coca el refresco pan y tortilla y con la capsula que te suprime el apetito fui comiendo de todo pero menos y en 2 meses he bajado dos tallas y 18 kilos todo me queda grande. tengo que tomar 1.5lts de agua diario para poder eliminar la grasa y mi cutis esta precioso me veo bonita y saludable ya no estoy sufriendo.
yo se los recomiendo somos varias amigas con diferente problema cada que etamos tomandolo y el unico sintoma que tenemos es el bajar de peso en forma natural ya no somos el club de las gordas deprimidas ya hasta novios tenemos y somos felices pruebenlo yo lo compro en www.naturanet.com.mx

Yo necesito perder esos 20kg..
Mido 1.57 y peso casi 68 69kg... Pero no entiendo de dietas... Y no se como conseguir perder peso. Te estaría muy agradecida si me ayudaras.
Gracias, cielo.

Yo necesito perder esos 20kg..
Mido 1.57 y peso casi 68 69kg... Pero no entiendo de dietas... Y no se como conseguir perder peso. Te estaría muy agradecida si me ayudaras.
Gracias, cielo.

Animo campeona
si quieres adelgazar tanto como dices en un mes mi consejo es que comer tienes que comer ,no te valla a pasar como a mi que cai mala por la tonteria de adelgazar.Lo que te recomiendo es la dieta del jarabe de arce que he perdido 6 kilos en un mes ,y en 4 meses te puedes quitar 24 kilos haciendola bien. ANIMO.

Animo campeona
si quieres adelgazar tanto como dices en un mes mi consejo es que comer tienes que comer ,no te valla a pasar como a mi que cai mala por la tonteria de adelgazar.Lo que te recomiendo es la dieta del jarabe de arce que he perdido 6 kilos en un mes ,y en 4 meses te puedes quitar 24 kilos haciendola bien. ANIMO.

Me lo puedes mandar a mi tambien,por favor
hola necesito perder 20kilos,tu pe puedes ayudar mi correo es charo5936@hotmail.com ,gracias y un saludo

Me lo puedes mandar a mi tambien,por favor
hola necesito perder 20kilos,tu pe puedes ayudar mi correo es charo5936@hotmail.com ,gracias y un saludo

Estas pasada de rosca


estas loca.eso es atentar contra tu salud y lo unico que conseguiras es ponerte enferma,cuida con lo que haces

Estas pasada de rosca


estas loca.eso es atentar contra tu salud y lo unico que conseguiras es ponerte enferma,cuida con lo que haces

Yo tambien quiero adelgazar
Chicas tengo problemas de hipotiroidismo, alguna dieta que de resultado???, por favorrrrrrr!!

Yo tambien quiero adelgazar
Chicas tengo problemas de hipotiroidismo, alguna dieta que de resultado???, por favorrrrrrr!!

Me podrias ayudar??
Hola me gustaria que me explicaras en que consiste la dieta atkins, necesito perder 20 kilos. Gracias. un beso.

Me podrias ayudar??
Hola me gustaria que me explicaras en que consiste la dieta atkins, necesito perder 20 kilos. Gracias. un beso.

Yo tambn necesito bajar 20 kilos...ayudenme porfis
estoy pesando 75 kilos y mido 1.57 y una imc de 30...y d salud ando bn pero me tiene bn deprimia eso, no me dan ganas d salir, hasta la vida en pareja me averguenza, necesito ayuda, quiero ver resultados rapido para q me motiven a seguir... mi correo yazzita2006@hotmail.com

Yo tambn necesito bajar 20 kilos...ayudenme porfis
estoy pesando 75 kilos y mido 1.57 y una imc de 30...y d salud ando bn pero me tiene bn deprimia eso, no me dan ganas d salir, hasta la vida en pareja me averguenza, necesito ayuda, quiero ver resultados rapido para q me motiven a seguir... mi correo yazzita2006@hotmail.com

Dieta secreta y dieta definitiva
AMIGAS YO TENGO EL LIBRO DE LA DIETA SECRETA Y DEFINITIVA Y ALGO MAS SOBRE DIETAS SI LA NESECITAN SE LAS MANDO POR MAIL

YA Q A MI ME LA DIERON PERSONAS DE BUENA VOLUNTAD ASI ES Q YO QUIERO COMPARTIRLAS CON QUIEN LAS NESECITE

MANDENME UN MAIL MI CORREO ES :

paloma-12-2000@hotmail.com

suerte y fuerza q se puede

Dieta secreta y dieta definitiva
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paloma-12-2000@hotmail.com

suerte y fuerza q se puede

Hola
holaaa la verdad es que no comer no es buena idea..porque una vez q vuelvas a comer recuperaras ese peso...pero bueno si quieres hacerlo..mucho animo!!pero ten cuidado porque la salud es lo priermo, está bien que quieras adelgazar (eso queremos todas)pero siempre cuidadndo lo primero de nosotras mismas!!

un besito!

Hola
holaaa la verdad es que no comer no es buena idea..porque una vez q vuelvas a comer recuperaras ese peso...pero bueno si quieres hacerlo..mucho animo!!pero ten cuidado porque la salud es lo priermo, está bien que quieras adelgazar (eso queremos todas)pero siempre cuidadndo lo primero de nosotras mismas!!

un besito!

Me las puedes mandar por correo!
Hola, me las puedes mandar a mi tb????

Hola
yo kiero adelgazar pero no ce como, y no me siento con fuerzas para aserlo necesito ayuda porfavor

Creo que es una locura!
Tu cuerpo no aguantara ese ritmo y además te faltaran nutrientes muy importantes. Además lo que se pierde rápido se recupera igual de rápido y con propina. Tengo experiencia en eso! Creo que te jugaras la salud, pero cada uno hace lo que quiere con su cuerpo y su vida. Si haces algo más progresivo será más efectivo y no haras daño a ti misma!
Un beso y si quieres algun consejo aqui estoy (he perdido 50 kilos, pero en dos años).

Urgente leelo
te lo agradesco de todo corazon si me lo envia a mi correo para hacer la dieta.
alice_mendez@hotmail.com.
Muchas gracias.........
la gordi

Tarde pero segura
hola quiero q me envies a mi correo como fue q bjaste por favor aqui te lo escribo abejitadulce1973@yahoo.comno te tardes lo necesito.

Delgazar
olaa me yamo sandra i a verda que me gustaria delgasar pero n s que me pasa que no puedo

Hola!
Hola! por favor me podias ayudar como tu dices? mi correo es bprats6@gmail.com, necesito perder 20 kilos

Te admiro
Hola, me encantaria saber como conseguistes adelgazar esos 50kg, me parece que es un gran logro y me encantaria conseguirlo a mi tambien

hola me pordrias decir como era exactamente esa dieta que seguias¿?

Fentermina
Toma fentermina. Muchos amigas mias han tomado y hab perdido como 10kg en un mes! Yo empeze ahora! Jejeje si quieres saber mas hablame a mi whats app 61428990