Ir a la piscina... ¿teniendo la regla?

hola nenita, yo se q eso de la regla es muy traumatico.

mira yo me desarrolle a los 13 años, y antes de eso mi relacion con la piscina era lo maximo, me acuerdo q cuando me vino x primera vez llore.... te atormente xq con el periodo no podria ir a entrenar x 1 semana, ya q lo hacia diario...
mi ciclo menstrual siempre ha durado 8 dias, y con abundante flujooo, desde los 13 me estaba colocando toallas maternas... y cuando me llegaba no iba a entrenar, y el prof me preguntaba xq no iba, yo decia q tenia exmanes, o q estaba enferma de gripe o algo asi,,,me daba pena decirle q tenia mei periodo.
y siempre el e decia q esa faltadera mia cada mes, me iba a desnivelar el avance con mis otros compañeros...per yo me hacia la loca... hasta q tanta presion me toco retirarme de nadar... no volvi... me traume x mi vida es la piscina , als competencia, pero pudo mas la pena.
dure 3 años sin nadar en competencias, solo en mi ksa, puedes creerlo! hasta q me decidi prbar los tampones (me daba miedo x aun soy virgen, y tengo 19) y mi mayor miedo era dañarme o q no me entrara, o q se kedara alla. buenoo..los probe, y la primera vez q lo introdcues t fastidia (pero es la siquis) es incomodo, y generalmente no entra, pero debes sguir intentando... y ya luego q los ultilizas es lo mejor.... no hay nada mas comodo q eso.hasta convenci a una de mis amigas q usara yquedo feliz.. ahora cuando me coloco una toalla, no la soporto y me la tengo q kitar de una....

solo tampax!!!!!!!!!!!!
primero prueba con los ams pekeños, eso too depende de tu flujo, xq cuando mas flujo tienes se introduce mas facil, y si ya has tenido relaciones, no t preocupes tanto.

ánimo, no t arrepientes

Mira amiga, yo la primera vez q use un tampon fue ridiculo, me lo puse de mil maneras y siempre me dolia y me creia q staba bien puesto, me lo dejaba y casi acababa llorando hasta q le pedi a una amiga mia q me explicase con sus palabras como ponermelo y lo consegui, por lo q te digo q no te esperes q la primera vez q te pongas uno te vaya a salir bien, coge 5 o 6 de prueba hasta q stes bien segura y ni lo notes.
Con respecto al tema de la piscina la verdad q a mi no me ha fallado en ningun momento pero pq siempre compro de marcas seguras (evax) nada de marca de supermercado, de esos ni se te ocurra! lo q hay q asegurarse es de cambiarse el tampon cada 1 hora o asi si estas en los primeros dias, porq como se manche el tampon entero y encima estes en el agua...jajaja
un besote y mucha suerte!!

Eso es una majadería como la copa de un pino, la típica superstición de sociedades primitivas. Las estrías salen por motivos hormonales y no están relacionadas con la regla de ninguna manera. 
Bañarse durante la regla no la corta ¿es que tú no te bañas? ¿Te tiras cuatro días sin pasar por la ducha?