dieta del dr. bolio quien se une
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Hola!!
Yo me uno a tu dieta, pero si no te importa empiezo el domingo. Sabes ya he hecho esta dieta antes y debo admitir que baje unos 5 kilos y no los he recuerado en 5 años, pero todavia debo bajar unos 10kgs mas. Gracias por iniciar esto porque necesito una compañera para mantenerme motivada.
Cuentame, tu ya la iniciaste? Cuando piensas comenzar? Cuanto quieres perder? Piensas incluir ejercicio?
Perdon, son muchas preguntas 
, pero estoy emocionada. Se nota? 
Acabo de empezar
a lo mejor es un poco tarde para el mensaje , pero hoy 2 de marzo empece con la semana 1 , la verdad me siento un poco mareada pero eso si muy motivada y la verdad no se me ha hecho dificil y lo que creo que me esta ayudando es visualizar los resultados y eso me anima!!!!! He tomado agua, 2 ensure, y el licuado de soya,,, a ver que tal va y ustedes como van? que sienten, cuanto han perdido? desde cuando se nota?
Gracias y en lo que les pueda ayudar aqui estoy!
Si podremos! 
