Hola amigas
Queria saber si alguien me puede pasar una buena dieta. He mirado muchas pero siempre les saco algun pero, no las veo compensadas. En cuanto a la WW, no esta mal pero eso de tenerme que hacer yo mi propio menu no me viene bien, siempre acabo fallando por un lado o por otro. Yo necesito que me digan, hay que comer esto hoy, esto mañana y punto, no me preocupo de mas.
No es comodidad de verdad, he mirado mucho en internet y tengo varias apuntadas que podrian venir bien, pero prefiero la experiencia directa de alguien que me diga, mira esta a mi me vino bien, te la paso, perdí tanto..
Si alguien me puede ayudar y se unen mas, podemos hacer un grupillo y empezar mañana mismo.
Bueno muchas gracias de antemano a todas.
