Te de pomelo para bajar de peso y quitar la ansiedad

Un pomelo
2 litros de agua

Se exprime el pomelo, si quieres te tomas el zumo.
Pones a hervir SOLAMENTE LA CASCARA, en el agua por 10 minutos.
Luego metes todo a la licuadora ( con todo y cascara) y por supuesto lo licuas muy bien.
Lo guardas en un envase de vidrio en el refrigerador. No lo cueles. Las conchitas que saben horrible son las mejores para rebajar rapido.

Se toma frio o caliente de la siguiente manera:

1 vaso de 10 onzas en la mañana en ayunas. Despues desayunas.

1 vaso de 10 onzas antes del almuerzo.
Comes tu comida.

1 vaso de 10 onzas antes de ir a dormir.
Te acuestas a dormir.



Es sabor es MUY DESAGRADABLE pero vale la pena.
La chica que lo hizo bajo 45 kilos en 3 meses haciendo el te. Lo acompaño de una dieta balanceada sin dulces con pocos carbohidratos y pocas grasas. Eso si muchas fibras!!!
Si no quieres hacer dieta tambien te sirve pero tardaras mucho mas en rebajar.

En dos semanas comienzas a ver los resultados.


PARA LAS DESESPERADAS:

Pueden acompañar EL TE DE POMELO tambien con esta dieta si estan muy desesperadas:

Desayuno:

Medio pomelo fresco.
2 huevos cocidos a tu gusto.
jamon o tocino.



Almuerzo o comida:

Medio pomelo fresco.
Ensalada de vegelates.
Carne, pollo o pescado. (la cantidad que gustes)




Cena:
Medio pomelo fresco.
Vegetales cocidos o ensalada de vegetales verdes y rojos.
Carne, pollo o pescado. ( la cantidad que gustes)

Comer hasta que te sientas satisfecha pero no a punto de reventar.


El te de pomelo te reduce el apetito, las ansias de comer tonterias.