Aquí te dejo
un enlace que espero que te sea útil.
http://red-alerta-nuevas-terapias.over-blog.es/
En él se analizan muchas de las pseudoterapias que mencionas, que no sirvan absolutamente para nada, como no sea vaciarte los bolsillos.
Dices que no quieres vivir tomando medicamentos... ¿prefieres vivir tomando cosas que no tienen un respaldo científico serio y que son, en su mayor parte, placebos?
Por otra parte, nada de lo que metemos en nuestro organismo es inocuo, por muy "natural" que nos lo intenten vender. La cicuta, la belladona y el estramonio son también completamente naturales...
Haz caso a los médicos y, si te han pautado una medicación, tómala y no juegues con tu salud.