Quiero dejarlo pero me gusta

Nada de excusas
HOla,
fumar es malo para ti tengas esclerosis o no.
Sí es cuestion de voluntad, y tu tienes que buscar donde tiene la tuya.
Yo fume durante 15 años , sin dejarlo un solo día. Engordé 3 kilos y aquí estoy, ahora llevo 3 años sin fumar y los kilos han desaparecido pero tengo mucha mas vitalidad y es increible como me ha cambiado la vida.
Yo me lei un libro el de "Dejar de fumar es facil" y me ayudo a buscar el momento en el que dejarlo definitivamente. Tienes que ponerte una meta, por ejemplo no fumar hoy, no pienses en mañana, solo en hoy y mañana ya veremos que pasa...intentalo, no es broma, fumar es un mierda, no sirve para nada.
paloma

Yo tambien lo lei
Yo tambien lei el libro de DEJAR DE FUMAR ES FACIL..." y fue terminar el libro y terminar con la adiccion. No es un libro milagro por q para dejar de fumar ni parches, ni chicles (que no valen nada mas que para gastarte el dinero y tener mas nicotina en el cuerpo) ni la acupuntura ni el libro... valen si no le pones un poquito de ganas está claro que no te mueres si dejas el tabaco porq yo pensaba que si no fumaba me daba un ataque y me comia las uñas al pensar que no me quedaba tabaco y bajaba en plena noche a comprar... vamos cada vez que lo pienso ES PARA DARME !! GRACIAS A DIOS LLEVO YA 2 AÑOS SIN FUMAR Y NO VOLVERE POR NADA EN EL MUNDO, AHORA ME DOY CUENTA Y ME DA PENA LA GENTE QUE VIVE ENGANCHADA A UN VICIO QUE PUEDE CON ELLOS QUE NO SON CAPACES DE CONTROLAR Y QUE EL "PUÑETERO" CIGARRILLO LOS TIENE ENGANCHANDOS COMO ANTES ESTABA YO IGUAL QUE UN DROGADICTO CON LA COCA O LA HEROINA ES LO MISMO AUNQ. TE PAREZCA QUE NO PERO YO SOY EXDROGADICTA DEL TABACO PORQ ES UNA DROGA (AUNQ SE VEA CON OTROS OJOS, NO SOMOS TAN DIFERENTES DE LOS DROGADICTOS QUE HAY TIRADOS EN LA CALLE PINCHANDOSE... ELLOS TAMPOCO LO PUEDEN DEJAR Y ESTAN ENGANCHADOS.) YO GRACIAS A DIOS PUDE SALIR DEL TABAQUISMO Y JAMAS JAMAS NI EN BROMA ME PONDRE OTRO CIGARRILLO EN LA BOCA, AUNQ. HAYA DIAS QUE LA MENTE ME ENGAÑE Y ME DIGA Q LA SENSACION DE FUMAR SEA MUY PLACENTERA ETC... MENTIRAA!! LA SENSACION PLACENTERA LA TENGO CUANDO ESTOY CON MIS AMIGOS TOMANDONOS UNAS TAPITAS, HACIENDO DEPORTE, DE VIAJE, LEYENDO UN BUEN LIBRO... BUENO Y ESO DE ENGORDAR NO TE PREOCUPES, YO NO ENGORDE NADA Y TAMPOCO NOTE MUCHO LA ANSIEDAD PERO SI ENGORDAS NO TE PREOCUPES QUE TIENES MUCHO TIEMPO PARA HACER DEPORTE Y HABLAR CON EL ENDOCRINO PARA QUE TE DE UNA DIETA ESPECIAL... HAY MUCHOS METODOS PARA NO ENGORDAR PERO PARA CUIDAR LA SALUD SOLO ESTAS TU. SUERTE CON ESO DEL TABACO CUANDO LO DEJES TE SIENTE SUPER BIEN YO NO LO ECHO DE MENOS AL REVES ES UN ALIVIO SALIR DEL TABACO TODO ESTA EN LA MENTE, Y TODO EL MUNDO PUEDE DEJARLO. BESOS.