Foro / Salud

Quiero cambiar de vida y no se por donde comenzar

Última respuesta: 22 de noviembre de 2009 a las 22:04
B
banna_6003696
8/7/09 a las 20:28

Hola a todas,
Escribo porque estoy perdida.
Tengo 28 años y siento que he hechado a perder toda mi juventud.
Siempre fui una chica muy guapa (por favor, seguid leyendo que esto no lo digo para alardear o algo, tiene que ver con la historia ), tenia muchas amigas, conseguia a todos los chicos que me proponia, de un novio pasaba a otro, era el centro de atencion, y era segura de mi misma (tambien un poco tonta , he de reconocerlo)

Ha pasado el tiempo y debido a grandes problemas familiares, laborales-economicos, he engordado 20 kilos, tengo la piel llena de manchas y heridas por autolesionarme, estrias, celulitis, foliculitis, varices, acne, descamacion, unas ojeras cronicas, parpados caidos y unas enormes arrugas en el entrecejo. He llorado tanto, que mi cuerpo entero ha llorado conmigo.

Me he vuelto una chica fea, insegura, muy insegura, y totalmente aislada.
Mis amigas se han ido a vivir a otra ciudad e incluso a otros paises, y cuando quieren verme porque estan en mi ciudad, me invento excusas para no quedar y que no vean en QUE ME HE CONVERTIDO. No tengo ninguna relacion con hombres (nisiquiera "rollo") desde hace 3 años, me da verguenza que alguien me toque siendo el monstruo que soy.

Cada dia me propongo comenzar a comer sano, a hacer ejercicio, poco a poco...pero cada dia acabo comiendo compulsivamente, lamentandome, preocupandome y no salgo de esta. Tengo el colesterol a 270, eso es una barbaridad.
Tuve algunos trabajos, pero me daba tanta verguenza ir, me da tanta verguenza salir a la calle, que los he dejado, asi que no tengo ni un duro.

Me dieris que vaya a un psicologo...pero hasta eso me da demasiada verguenza.
Chicas, QUIERO VIVIR DE UNA VEZ.
Por favor, alguien que me pueda aconsejar
Gracias por leer

Ver también

A
asmara_5647088
9/7/09 a las 4:42

No creo q sea cuestion de peso
Sinceramente no creo que lo tuyo sea un problema un peso.

Creo que has de empezar a actuar y dejar de lamentarte.
Nadie te va a sacar de esa situacion si tu no lo haces.

Te molestan las estrias ves al dermatologo y te mande pomaditas pa los problemas de piel q tienes.

Kieres perder 20 kilos, apuntate a un gimnasio y como ekilibradamente.

Eso es sencillo lo jodido es el no ser segura de ti misma y si sigues encerrada en casa jamas lo seras.

Como no cojas el toro por los cuernos no seras capaz de superarlo sentada en el sofa.

Animo wapa!! tu puedes!!

E
emilly_8138031
10/7/09 a las 1:15

Te entiendo
Cariño, ante todo te dire que he pasado por ahi, y no te imaginas cuanto te entiendo. En el año 2000, deje de fumar y en un año engorde 20 klos y encima seguia con un mono increible. Aparte se complico con cosas como dijiste antes, perdida familiar, problemas economicos con la empresa que tenia en ese momento, ansiedad,,,total, que coji una depresion impresionante, y siempre he dicho k eso no iba conmigo, o sea, que cada vez k visitaba a un cliente, salia y me hechaba a llorar, porke ya no eran monerias lo k me decia ni me ponia ojitos,,,solo,,,CHACHA!!!! como has engordado,,,y la unica frase k tenia en la boca era,,,,si,,pero ya no fumo,,,,Mierd...eso no me lo creia ni yo.
Solucion, del psicologo pase a un psikiatra especialista en obesidad. Fue lo mejor, me trato a la vez k mi problema de autoestima y tristeza, junto me ayudo con unos medicamentos especiales para animarme, quitarme la ansiedad y adelgaze 25 kilos.
Fue maravilloso, te aconsejo que busques un psikiatra asi. Los psikiatras no son para los locos,,como yo temia, son para ayudar en un momento critico de nuestras vidas, pero no solamente hablando. Si eres de Las Palmas de Gran canaria, dime y te digo kien es y si no, te aconsejo que el que busques sea joven, pues los viejos estan mas acostumbrados a hincharnos a pastillas inutiles k aboban. Mi experiencia te la he contado, tengo mas si kieres,,jajaj, pero hazme caso, en estos momentos solo necesitmos un poco de ayuda, porke la voluntad mueve montañas, pero cuando uno no tiene ni fuerzas,,,,no hay viento ni voluntad tan fuerte. Un insiso,,,las pastillas no son para adelgazar,,,por si alguien se pone bravo,,,las pastillas son para mejorar nuestro animo, mente, despejar la cabeza de tanta agonia y angustia por los problemas que tenemos en esos momentos,,,,,,luego, al ir sintiendote tan fuerte y agusto contigo y la vida otra vez, el cuerpo solo vuelve a su normalidad.
Un abrazo fuerte, reina.

L
lyubov_6042398
22/11/09 a las 22:04

Me siento = q tu
a mi me pasa lo mismo q aty ,soy wapa y no lo dijo x fardar ,tengo muxas amigas incluso me sigen como si fuera su lider,eh tenido muxos novios y rollos
tanbn soy el centro de atencion siempre y soy segura de mi misma
pero aunke tengo todo eso eh pillado una deprecion desde hace 2 años, no como nada ,tengo anemia ,vomito la comida cuando como y me autolexiono nose q me pasa intento salir de todo esto y solo tengo 16 años nose q hacer eh empezado a cambiar de lo q era antes a ahora incluso eh dejado mis estudios ,me peleado cn mis amigas ,lo eh dejado cn mi novio ,y hasta me eh peleado cn mi familia ,incluso me encirro en mi habitacion y no salgo al = q tu solo paso llorando y escuxando musica me siento como un a basura me veo gorda ,no me gusta ni un cm de mi , me veo fea y hasta eh intentado suicidarme pero no eh tenido el valor para acabar cn mi vida nose q hacer ....
te dejo mi msn darkblack_177@hotmail.com

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