¡què pasa si muevo mis brazos???

No pasa nada por mover los brazos ( el caso es no levantarlos por encima de la cabeza )
hola!!! recién operada yo también estuve durante días intentando moverme lo menos posible, fue una tontería porque además el cirujano me había dicho claramente que vida totalmente normal excepto levantar peso y subir demasiado los brazos pero por cosas que leía en el foro me asusté un poco y estuve casi inmóvil, en la primera revisión fliparon en la clínica, tenía una contractura enorme en la espalda y no era capaz de andar recta, a partir de ese día ya empecé a hacer de todo más o menos normal y no tuve ningún problema.
un beso

Holaaaa
HOla guapa, yo llevo operada 20 dias, y ya veras como a partir de estos dias empezaras a sensirte mucho mejor. En cuanto al o de mover los brazos, la mayoria por instinto y por dolor hacemos como los pollos, tener las alas juntitas, y tampoco es bueno. Yo se lo dije a mi ciru yme dijo que nada de estar asi que moviera los brazos, eso si despacio y sin forzar, para que no me dolira mas, pero que hay que ir acostumbrando al musculo a su nueva situacion, a que tense u destense, que sino lo hacemos vago y tardamos mas en recuperarnos.
Lo que mas caso debes hacer es NO COGER PESO, pues nada de esfuerzos, pues eso si puede dañarte.
Ya te digo que yo la semana pasada a los 12 dias ya me fui a hacer algo de compra, eso si sin botellas ni nada de excesivo peso, y ya conducia, yme duchaba sola, y me labava la cabeza, me secaba el pelo, me alisaba con el cepillo y hasta me teñia el pelo yo sola, jejejeje (odio ir a la pelu, jejejeje, creo que paso demasiado tiempo parada sin hacer nada y tiempo perdido)
Sobre todo no fuerces demasiado, pero si haces las cosas con calma y despacio no tiene porque pasar nada, de echo ya te digo que la mayoria de los cirus te dejan empezar a ir al gimnasio de nuevo al mes.
Besos y animo

Reposo!
Bueno, cada cirujano tendrá sus criterios de recuperacion.
Llevo 12 dias de operada. Y aunque me he encontrado de maravilla, que en ningun momento me ha dolido nada ni he tenido molestias, pues mi ciru me dijo que aunque me encontrase bien, que sobretodo, que hiciera 7 dias de absoluto reposo (los brazos pegados al cuerpo y sin moverme apenas).
Le pregunté por que eso si yo me encontraba bien. Me comentó que bueno, la protesis es un cuerpo extraño. Al principio, cuanto menos se mueva, reduces el riesgo de encapsulamiento. A partir de los 7 dias, ya me dejó moverme sin pasarme. Me deja hacer de todo (incluso llevar coche) a menos que note la minima molestia. O sea, lo de levantar los brazos, los levanto hasta el punto que noto tirantez.
De todas maneras, haz caso a tu ciru. Si te dice reposo absoluto, lo dice por tu bien.
Mi marido me dice: "a ver si te va a quedar una a París y la otra a China!" jejejje
Pero weno, una semanita se pasa rapido.

Sobretodo: animos y muuuuuuuuuuuuuucha paciencia!!!!

Un beso!

holaa
hola!!
a mi nada mas darme el alta el 2 dia, me dijo que la cama solo para dormir, que nada de kedarme en casita, sino que saliera me diera mis paseos y empezara a mover los brazos hasta donde pudiese asi cada dia hasta moverlos bien, al 3 dia ya lo hacia todo sola, mas o menos como tu, pero claro, siempre sin coger peso ni hacer movimientos bruscos, eso es lo mas importante, creo que no te debes de preocupar, si es asi como estas mucho mejor, hay chicas que hasta la semana o mas no se pueden ni mover las probres, depende de cada persona y cuerpo...
Nada de peso ni movimientos bruscos!!!!!!
1 bso!

grrrracias
Gracias chicas, que tengan bonito dìa, voy a procurar no cargar cosas pesadas.


Besos

No pasa nada
parece que a las que os "obligan a estar con los brazos pegados al cuerpo" estais operadas casi todas con el mismo cirujano.

La inmovilidad RETRASA LA RECUPERACIÓN,

La inmovilidad NO TIENE NADA QUE VER CON LA CONTRACTURA CAPSULAR,

A las pacientes mastectomizadas, una cirugía muchos mas agresiva, se les obliga a los pocos dias a levantar los brazos, No tiene sentido que tras un aumento obligues a la mujer a estar con los brazos pegados al cuerpo.

Es cierto que hay mucha diferencia entre unos cirujanos y otros, pero la diferencia está en la calidad de la cirugía y en la atención en el postoperatorio. Lo fácil es mandarte para casa, decirte que no te muevas y que vuelvas a la semana o a los 10 días.