En respuesta a absa_8510247
Hola
yo soy una de las que hago la ww.
Palometa por cada 100gr. Calorias 125
gr Grasas 5
Puntos x cada 100 grs=2.5
Respecto a los puntos de las patatas y las pastas, es cierto, así que prueba sin miedo, eso sí las patatas hasta la saciedad son 2 puntos siempre que sean cocidas, asadas, etc..., en el momento que le añadas alguna salsita o aceite, pues ya tendrías que aumentar los puntos que correspondan, al igual pasa con la pasta, y ten en cuenta que si es integral serían solo 3 puntos toda la pasta que quisieras.
Yo, una vez a la semana, me zampo unos platazos de macarrones o espaghetis integrales con tomate frito que alucino.
Y, por último, yo también suelo tomar por la noche caldo de pollo con fideos y suelo dejar unos poquitos secos para añadir tomate frito que como verás me encanta.
Espero haberte ayudado. Un beso
Gracias.
Muchas gracias por tu ayuda.
O sea, que puedo comer toda la pasta integral que quiera y puntuaría 4 puntos más los puntos del tomate, ¿no? Pues fenomenal. Así es más fácil todavía. Muchos besos.
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