Principio de rosácea: como evitar que los cambios de temperatura produzcan rojeces/quemazón

Hola a tod@s, a mis 22 añitos me han diagnosticado un principio de rosácea. Quería preguntar como hacéis vosotr@s para que los cambios de temperatura (Ej. Aire frio de la calle - aire acondicionado del Metro) no os afecte. A mi, se me ponen las mejillas rojas y siento como me quema la cara.

En Internet se lee: "Evitar cambios de temperatura", pero cómo ? De alguna forma tengo que ir al trabajo.

Actualmente me estoy aplicando una crema Leti SR que dice prevenir rojeces, pero de momento nada de nada.

Cualquier aporte, experiencia personal se agradece.