En respuesta a regla_7301169
Algo mas
y x cierto acabo de fijarme bien en lo de los dos donuts, la bolsa de doritos la de patatas el bizkoxo....
pero k pretendeis?? os comeis todo eso y luego os quejais?
que no te estoy diciendo que no te lo comas pero luego no te quejes o como normal como hacemos todo el mundo y te comes o una bolsa o un donuts o un bizcocho pero no todo de golpe!!
y ya que lo haces que me parece de pm que lo hagas pues haces deporte te vas al gimnasio y esas kosas...pero eso cuesta ehhhh es mas facil vomitar claro que si....
Bueno, en eso yo también estoy de acuerdo. Mas hay personas, que tienen problemas de ansiedad y estrés, y cuando estan nerviosos, solo se calman comiendo. Lo que lleva a tener después claros pensamientos de preocupación por engordar, por estar mal, etc.
Y no se ven capaces, puede por problemas psicológicos, hacer deporte. Quizás no debemos simplemente decir que no se quejen, cuando no son capaces de parar. Mi unico consejo es el de buscar ayuda, o explicarselo a personas cercanas, que sepas que te pueden ayudar.