En respuesta a tala_9342074
Lo mismo me pasa
A MI M PASA LO MISMO, ADEMAS ENTRE SEMANA PUEDO PERDER ALGUN KILO, PERO EL FIN DE SEMANA, ENTRE CENAS, COMIDAS... LOS RECUPERO!!!!!!!!!!
TUS COMIDAS DIARIAS COMO SON?1 COMES, DESAYUNAS, ETC?
Mas o menos
Yo normalmente no me acerco al peso, p si acaso me llevo un susto, jeje, pero me da mas o menos igual q sea entre semana o find, a no ser q tengamos una cena p algo tampoco soy de comer en exceso, mi problema es q no como mucho pero me dejo llevar p lo q no debo comer, no me cuesta resistirme a filetes en salsa o a un buen cocido, pero si m pones pizza, hamburguesas, dulces o chuches me pierdo.
Intento hacer todas las comidas para no llegar a ninguna con mucha hambre, desayuno un poco de pan con aceite, como lo normal, no suelo merendar, salvo un te o algo asi y luego la cena lo q te contaba, depende del dia