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Perder peso
Hola como estan? tengo muchos problemas para bajar de peso tengo 22 años y peso 88 kilos y mido 1, 52 mts. Estoy bastante sobrepasada de peso y eh intentado de muchas maneras bajar de peso pero me cuesta muchisimo necesito ayuda. Soy muy ansiosa a la hora de comer me desespero y como muchisimo y despues me siento super culpable.
Mi nombre es Araceli
A mi parecer la alimentación es unos de los aspectos más importantes, así como la actividad física. Por experiencia, requieren de los dos. Lo que realmente me funciona es el método de una entrenadora que se llama Ingrid que encontré por internet. Te dejo su link http://bit.ly/2x1zg7d 
