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Perder 15 kilos
Hola Serynoser; no tienes porqué estar acomplejada, y lo que no puedes hacer es desanimarte o desesperarte. Lo mejor que puedes hacer es ir a un endocrino para que te ponga una dieta saludable.
Márcate objetivos cortos con dicha dieta, por ejemplo 3 kilos de aquí a fin de año, e intenta hacer algo de ejercicio.
Yo estoy practicamente como tú, mido 1,64 y peso 81,4 kilos. Con la diferencia de que ya he pasado los 40 años. Me he puesto a dieta hace esta semana, pero ha sido con una dietista. Es la típica dieta de 1.300 calorias. y espero pesar 65 para mayo.
Si quieres nos vamos contando y nos animamos a seguir.
¡Mucho fuerza!
Me pasa igual
Holaaa
yo estoy en una situacion parecida,y la verdad me deprime bastante por problemas de ansiedad perdi 12 kg y me quede en 70 estaba guapisima ,pero esos mismos problemas,me hicieron engordarlos de nuevo 
yo se que cosas basicas como:
no comer apenas chocolate
nada de fritos
reducir el pan
nada de bollos y embutidos
quitarte las bebidas con gas y se nota mucho nena
pero no te pongas tan altos objetivos,que son dificiles de conseguir en tampoco tiempo,porq no lo consigues,te deprimes,y es peor,yo encima comia mas y engordaba...
MUCHO ANIMOOO
yo mido 163 y pesare 83 asi que
