Totalmente de acuerdo cntigo
Pues si, tiens toda la razon, y esq hay ams casos d gent q ha adelgazao comiendo bien , q haciend dietas expres q cuand las dejas coges lo q has perdido mas algun kilillo d propina xq pierdes masa muskular y lo recuperas cn grasa y asi el cuerpo se ve mas fofo.
Yo simepr he sido uan xica delgada, cn mi 1.68 pesaba 56, cn 16 años m entro la tonteria d adelgazar ( y eso q staba bien) y m kede en 54 y la verdad q demasiado delgada, ahora no m gustaria star asi weno tb era mas jovencita pero desd los 14 mido 1.68, el caso esq comia super sano no m permitia nada d warrerias, asiq dp cn 19 o asi tuve un probelmilla emocional y engorde , m puse a comer mas warrerias y engorde y weno stuve muxpo tiempo haciend dietas expres q adlegazaba pero enseuida lo recuperaba, luego tuve una temporada malisima q empece a currar en los super dl corte ingles y como era d tard pues m levantaba alas miles comia m iba al curro y alli esq era ver comida y se m antojaba todo y x las nxoes llegaba acasa y deboraba, comia fatal. Cuand deje d currar en el corte ingles pues m puse a dieta y ahcer ejercicio y fui perdiend perdien hasta ahora , en estos 3 ultimso años he tenido altibajos, y en el ultimo año y piko he aprendido a comer mejor y es asi como mejor s ehace , sin pasar hambr, reconozco q aun algun dia m ha dao la totneria d hacer dietas milagrosas, pero xq coges un kilo o dos en fiestas y t entra el agobio, pero weno a dia d hoy como bien variado, ahora si m permito algun caprixo xq lo mio d antes era demasiado , y x la totneria d no permitirme nada, dp fui comiend eso y engorde, ahora tengo 23 años mido 1.68 y peso 59 y stoy encantada, ahora loq kiero es tonificar para star mas durita y eso se lograra nc eejrcicio, tb deciros q empece acomer bien y hacer ejercico , salia a correr todos los dias, lo q apsa q ahora en tr el curro, el carnet esq no teng tiempo d na, voy aver si saco una media horita q siempr viene bien.
weno wapas cntad vuestras espericnias q asi aprendmeos todas.
besoss
