La solución
Mira si no estas a gusto con tu cuerpo debe ser porque tienes baja autoestima, hacer dieta no es una solución, claro si es que estas comiendo normal, todas tus comidas diarias y eso no debes afligirte, lo ideal no es dejar de comer, pues el metabolismo se pone más lento, lo ideal es comer todas las comidas diarias y para estar a gusto realiza ejercicio, incluso caminar para comenzar media hora diaria te ayudara a quemar grasa y despues ves que necesitas, abdominales, o lo que quieras, pero caminar, trotar o correr por media hora diaria te ayuda a quemar grasa y estar mas a gusto con tu cuerpo.
Saludos que estes bien, cuidate y quierete.
