En respuesta a romulo_9025657
Dietflash
La dieta que sigo se llama dieta flash.Es una dieta dieta proteinada con control médico.No puedes hacer esta dieta sin que un médico que vea y te haga una analítica antes.
En función de esa analítica y el peso que tengas que perder te da una hoja con lo que tienes que hacer para perder peso hasta quedarte en el peso ideal.Con esta dieta pierdes solo la grasa que te sobra,te conserva el músculo y te encuentras fenomenal,en cambio con Dukan me acabé encontrando fatal.
Tienen página web por si te quieres informar mejor,creo que si pones en google la dietaflash,te sale.
Un saludo,de verdad es la mejor manera de quitarse esos kilos de más sin pasarlo mal.
Yo tambien estoy con dietflash
Hola Yo estoy haciendo esta dieta,pero a distancia por que en Cadiz donde yo resido no hay centro donde comprar los productos.
Tengo que perder 7 kilos y hago la Fast Diet, que es por libre, bueno con el seguimiento d elas asesoras online que me llaman cada jueves para el control de peso y resolver dudas, despues los pedidos los hago a traves de la web o por telefono depende de si tengo dudas sobre los gustos y la preparacion.
Ye he perdido 4 kilos y estoy encantada con esta dieta proteinada, además mi novio se va a nimar ahora a hacela asi que genial!! os la recomiendo