Foro / Salud

Me siento mal

Última respuesta: 26 de octubre de 2016 a las 3:57
H
hmama_6518339
20/10/16 a las 1:58

Me siento mal, fisicamente y mentalmente.

En casa nos declaramos en números rojos, aumentando enfermedades tanto en casa como en otros familiares al igual que perdidas.

A principios de año hubo días en que casi no comiamos por lo tanto me baje mucho de peso, regresaron huesos que hace muchos años no veia.
Ahora las cosas no estan tan mal pero aún así no subo de peso.

Ccomo mujer me siento mal pues hace años yo patinaba y pues tenía piernas y pompi y ahora han desaparecido literalmente nado en mis pantalones, mi rostro no se ve nada saludable (parece que me maquillo el contorno de las mejillas) y tambien sufro de insomnio. Ni siquiera tengo para ir al doctor (está lejos) para que me mande vitaminas.

La verdad trato de descansar más pero aún así me siento algo fea (por así decirlo).

 

Ver también

H
hmama_6518339
21/10/16 a las 3:16

Muchas gracias por contestar, también he pensado que es animico,  aunque me es dificil trato ser máss positiva!

R
radya_5701288
21/10/16 a las 4:40
En respuesta a hmama_6518339

Me siento mal, fisicamente y mentalmente.

En casa nos declaramos en números rojos, aumentando enfermedades tanto en casa como en otros familiares al igual que perdidas.

A principios de año hubo días en que casi no comiamos por lo tanto me baje mucho de peso, regresaron huesos que hace muchos años no veia.
Ahora las cosas no estan tan mal pero aún así no subo de peso.

Ccomo mujer me siento mal pues hace años yo patinaba y pues tenía piernas y pompi y ahora han desaparecido literalmente nado en mis pantalones, mi rostro no se ve nada saludable (parece que me maquillo el contorno de las mejillas) y tambien sufro de insomnio. Ni siquiera tengo para ir al doctor (está lejos) para que me mande vitaminas.

La verdad trato de descansar más pero aún así me siento algo fea (por así decirlo).

 

Quieres salir adelante?

H
hmama_6518339
21/10/16 a las 6:25
En respuesta a radya_5701288

Quieres salir adelante?

claro que sí!

R
radya_5701288
22/10/16 a las 6:06
En respuesta a hmama_6518339

claro que sí!

¿Puedo ayudarte?

H
hmama_6518339
22/10/16 a las 7:15
En respuesta a radya_5701288

¿Puedo ayudarte?

sí claro, si gustas manda mensaje

H
hmama_6518339
22/10/16 a las 7:17

alguna otra opción? donde vivo es muy solitario y peligroso, he intentado meditacion (principiantes) y la verdad me es muy dificíl no paran mis pensamientos

H
hmama_6518339
23/10/16 a las 6:34

Curiosamente yo tuve que alejarme de mucha gente pues me hacían daño. Amigos? No hacen por buscarme, siempre era yo quien lo hacía hasta que entendí que tenían una vida y yo no era parte de ella.
Buscare un curso, siempre he estado sola y encontré una actividad y pasión en los libros.
Gracias!

H
hmama_6518339
25/10/16 a las :26

así es, con el tiempo uno lo va entiendo y no solo amistades, bien dicen que la sangre hace parientes pero la lealtad hace familia, también he tenido que alejarme de "familia" pues he recibido más groserias de ellos que de gente desconocida, se convirtieron en gente toxica y los llamado vampiros emocionales...

X
xinlei_755556
25/10/16 a las 2:52
En respuesta a hmama_6518339

Me siento mal, fisicamente y mentalmente.

En casa nos declaramos en números rojos, aumentando enfermedades tanto en casa como en otros familiares al igual que perdidas.

A principios de año hubo días en que casi no comiamos por lo tanto me baje mucho de peso, regresaron huesos que hace muchos años no veia.
Ahora las cosas no estan tan mal pero aún así no subo de peso.

Ccomo mujer me siento mal pues hace años yo patinaba y pues tenía piernas y pompi y ahora han desaparecido literalmente nado en mis pantalones, mi rostro no se ve nada saludable (parece que me maquillo el contorno de las mejillas) y tambien sufro de insomnio. Ni siquiera tengo para ir al doctor (está lejos) para que me mande vitaminas.

La verdad trato de descansar más pero aún así me siento algo fea (por así decirlo).

 

Hola. En la vida suceden tantas cosas, situaciones que a veces nos hacen perder el equilibrio, pero no debes deprimirte de tal manera, vas a enfermarte. Personalmente, he pasado por situaciones como esas y creéme, fueron muchos los momentos oscuros que pasé... Pero recuerda, estás viva, la vida es bella y difícil, pero nadie dijo que iba a ser lo contrario, disfruta cada momento que pasas con los que están vivos en tu familia, diles que los amas y anímate, eres joven, hermosa, sal a pasear, date gustitos, prueba cosas nuevas, conoce personas, porque no te hace biene estar tan triste, si te pones a pensar, no ganas nada con ponerte así, te dañas a ti misma. Valórate, sé libre y ama la vida y sé agradecida por lo que tienes y lucha para conseguir mejores cosas también, ponte metas. ¡Cuídate muchísimo! Abrazos desde Panamá

H
hmama_6518339
25/10/16 a las 6:16
En respuesta a xinlei_755556

Hola. En la vida suceden tantas cosas, situaciones que a veces nos hacen perder el equilibrio, pero no debes deprimirte de tal manera, vas a enfermarte. Personalmente, he pasado por situaciones como esas y creéme, fueron muchos los momentos oscuros que pasé... Pero recuerda, estás viva, la vida es bella y difícil, pero nadie dijo que iba a ser lo contrario, disfruta cada momento que pasas con los que están vivos en tu familia, diles que los amas y anímate, eres joven, hermosa, sal a pasear, date gustitos, prueba cosas nuevas, conoce personas, porque no te hace biene estar tan triste, si te pones a pensar, no ganas nada con ponerte así, te dañas a ti misma. Valórate, sé libre y ama la vida y sé agradecida por lo que tienes y lucha para conseguir mejores cosas también, ponte metas. ¡Cuídate muchísimo! Abrazos desde Panamá

Muchas gracias por las palabras de aliento, el hecho de saber que hay otras personas que entiendan lo que siento significa mucho, que uno no esta sola ni que esta loca y que no es moda; hay gente que realmente sufre depresión, ansiedad, entre otros.
A mi, de cierta manera se han burlado por lo que siento, solo por que ellos (aparentemente) son felicez y les va bien en todo, se casan, tienen hijos, dinero y un trabajo.

Día a día lucho por decirme que todo estara bien y que sera un buen día.
Gracias nuevamente!

X
xinlei_755556
25/10/16 a las 6:32
En respuesta a hmama_6518339

Muchas gracias por las palabras de aliento, el hecho de saber que hay otras personas que entiendan lo que siento significa mucho, que uno no esta sola ni que esta loca y que no es moda; hay gente que realmente sufre depresión, ansiedad, entre otros.
A mi, de cierta manera se han burlado por lo que siento, solo por que ellos (aparentemente) son felicez y les va bien en todo, se casan, tienen hijos, dinero y un trabajo.

Día a día lucho por decirme que todo estara bien y que sera un buen día.
Gracias nuevamente!

No hay nada que agradecer, de veras. Ya te digo, sigue luchando, para que día a día consigas sentirte mejor, ya llegará un momento en el que despiertes y te des cuenta que ya esa etapa triste culminó, porque a todos nos sucede... Y recuerda que: "Para ser feliz hay que conocer la tristeza" y si otras personas se ríen, es porque realmente no comprenden tu situación y a eso no se le hace caso, tratan de herirte y no es bueno que sean así, pero la vida les enseñará tarde o temprano. Empéñate a ser mejor cada día

H
hmama_6518339
26/10/16 a las 3:57
En respuesta a xinlei_755556

No hay nada que agradecer, de veras. Ya te digo, sigue luchando, para que día a día consigas sentirte mejor, ya llegará un momento en el que despiertes y te des cuenta que ya esa etapa triste culminó, porque a todos nos sucede... Y recuerda que: "Para ser feliz hay que conocer la tristeza" y si otras personas se ríen, es porque realmente no comprenden tu situación y a eso no se le hace caso, tratan de herirte y no es bueno que sean así, pero la vida les enseñará tarde o temprano. Empéñate a ser mejor cada día

Trato de enteder a la demás gente, por eso tambien decidi alejarme de las redes sociales, todos presumiendo cuando uno sabe que su historia es difertente de lo que aparentan.
Saludos!

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