En respuesta a bilali_8117926
Hola
Bueno, habría que valorar cóm oestá tu columna, pero parece claro que es un problema postural asociado a estres.
Terecomiendo ejercicio, estiramientos, potenciación muscular. El yoga te irá muy bien y si úedes ir a algún osteopata que te coloque esas vertebras que seguro que tienes mal posicionadas, mejor que mejor,.
Un saludo
Muchas gracias por responder
muchas gracias por responder.. Pensaba ir a un fisio pero me daba miedo que tubiera algo malo y me lo estropeara mas. Asi que mirare algun osteopata por donde vivo a ver si el me puede asesorar... Muchisimas gracias Verastu