En respuesta a chunli_7839530
La dieta
Es también conocida como la dieta de las frutas. A pesar que en su mayoría se consume piña. Se puso de moda a principios de los años 70, con el nacimiento de la filosofía hippy. Su base es el consumo de pomelo o piña, alternando con otros alimentos.
La duración de la dista es de una semana, y podrás bajar de 2 a 3 kilos.
-Los primeros tres días sólo debes comer pomelo o piña, en zumo o fruta.
-Los cuatro días restantes se permite una alimentación variada, con carne, pescado, huevos y ensalada, guisados con muy poco aceite.
-El pomelo (o la piña) se debe incluir como postre.
- No se puede tomar azúcar, ni alcohol. .
No se debe prolongar más de los días indicados, ya que al tratarse de una dieta de pocas calorías. El peso perdido se recupera con facilidad.
La dieta no se recomienda a personas que padezcan de infecciones urinarias y diabéticos
yo en la comda a veces como pollo, o pescado espero que te guste la dieta
Una locuera
Hola amiga, esa dieta milagrosa me parece un poco locura. Pienso que al bajar esos kilos a la semana en cuento comas normal los recuperaras muy facil no?
Yo hago una dieta con la que se bajas unos 4 kilos al mes. Si te interesa te la cuento vale?
de todas formas, mucho animo y a kitarnos los kilos de encima. besos
