Lo que he sufrido... y lo que me queda, en madrid!
Supongo que muchas de vosotras os sentiréis identificadas con aquello de haber probado mil cosas... Incluso algunas me han funcionado:
Aun recuerdo con 18-20 años que adelgazaba con cierta facilidad haciendo deporte y comiendo poco... Alguna dirá que hacía verdaderas burradas.
Pero ahora no tengo ese tiempo, esa dedicación, trabajo y claro,no tengo ese tiempo que antes tenía ni esa fuerza de voluntad dedicada casi en exclusiva al esfuerzo de mi dieta...
Fui al médico, a un endocrino que me dijo que exageraba... que lo que tenía era que comer sano y dejarme de preocupaciones.
El caso es que gorda no estoy... ni lo estaba, 14 kilitos de más tenía, y aun me quedarán 5 o 6.
Así que tuve que ir preguntando, y la madre de una amiga que se acaba de casar me recomendó el típico centro médico, que quierás que no, algo de esperanza te da, sobre todo después del palo del endocrino.
Así que nada allí que fui, con más miedo y vergüenza que otra cosa (eso de ir recomendada me sabe fatal).
Me hicieron lo que por lo visto es lo normal, que para mi era como estar supercontrolada:
Historial médico
Revisión analítica
Análisis del metabolismo basal
Composición corporal
Estudio antropométrico
Test de alergia alimentaria
Estudio genético
Después de todo esto en mi caso se han centrado en la nutrición y en temas de alergías hacia ciertos alimentos (por lo visto las aceitunas y el aceite me hacen pupa).
Y ahí estamos, intentando llegar estupenda de la muerte a la navidad... 
Está en la calle Santiago Rusiñol, por la zona de Reina Victoria-Guzmán el Bueno-Metropolitano y la web es www.rusinol.com
Vosotras creeis que es posible perder lo que me falta antes de las navidades? Me cuesta horrores, pero sé que tengo que cuidarlo porque mi tendencia es hacia la obesidad de seguir con la alimentación que he llevado toda la vida... En el Centro me dicen que si que se puede y yo les creo porque desde julio y quitando agosto me ha ido aceptablemente bien. Pero quiero estar estupenda para navidad.
Así que nada, os dejo que tengo que ir a trabajar
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Venga chicas, un poco de por favor! 
Muchas gracias soletes!
Pues con esfuerzo seguro q lo consigues 
Me parece q el endocrino ese lo q tenía era muy poco tacto...
Si ahora t va bien sigue, que seguro q estarás estupenda en navidades...
yo sé qué es engordar porque sí, tengo tendencia a engordar, y m tengo q cuidar bastante, es duro, pero merece la pena, porq no m quiero ver como una bola...
ahora estoy a dieta, he perdido ya 4, 600 kilos, y aún m quedan mínomo 6 kilos por perder, cuando m quede en 62 o así ya veré lo que hago... porque tampoco quiero estar extremaamente delgada, no m gustan las personas tan delgadas.
Animo q lo conseguirás, yo lo voy a conseguir. 
Pues con esfuerzo seguro q lo consigues
Me parece q el endocrino ese lo q tenía era muy poco tacto...
Si ahora t va bien sigue, que seguro q estarás estupenda en navidades...
yo sé qué es engordar porque sí, tengo tendencia a engordar, y m tengo q cuidar bastante, es duro, pero merece la pena, porq no m quiero ver como una bola...
ahora estoy a dieta, he perdido ya 4, 600 kilos, y aún m quedan mínomo 6 kilos por perder, cuando m quede en 62 o así ya veré lo que hago... porque tampoco quiero estar extremaamente delgada, no m gustan las personas tan delgadas.
Animo q lo conseguirás, yo lo voy a conseguir.
Muchas gracias Leonila!!!
Así da gusto entrar, jeje. Lo más duro son los primeros kilos y los últimos... al menos eso dicen...
La delgadez en su justa medida!
Mucho ánimo para ti también!
Muchas gracias a ti también!!!
Hay que cambiar los hábitos por los que nos dicen...
El lado emocional es importantisimo, por eso yo busco apoyo emocional hasta en las paredes, para darme impulso!!! 
.
Bueno, si tienes localizado el problema y lo controlas no tiene porqué darte problemas, así que a cuidarse y a alimentarse bien, que la navidad está ahí mismo y hay que estar estupendas!.
Os deseo muchisima suerte a las 2 y muchisimo ánimo!! 
Muchas gracias a ti también!!!
Hay que cambiar los hábitos por los que nos dicen...
El lado emocional es importantisimo, por eso yo busco apoyo emocional hasta en las paredes, para darme impulso!!! .
Bueno, si tienes localizado el problema y lo controlas no tiene porqué darte problemas, así que a cuidarse y a alimentarse bien, que la navidad está ahí mismo y hay que estar estupendas!.
Os deseo muchisima suerte a las 2 y muchisimo ánimo!!
Llevaba tiempo sin meterme por aquí, porque es un dolor esto de adelgazar. Menos mal que creo que he dado con el sitio adecuado para mi.
Bueno, sólo entraba para deciros que todo va bien, qué digo bien... va como se supone que tiene que ir, que diría mi padre.
Os seguiré informando! Al final haré una valoración más pormenorizada de la secuencia.
Mucho ánimo a todas!
Muchas gracias Leonila!!!
Así da gusto entrar, jeje. Lo más duro son los primeros kilos y los últimos... al menos eso dicen...
La delgadez en su justa medida!
Mucho ánimo para ti también!
Llevaba tiempo sin meterme por aquí, porque es un dolor esto de adelgazar. Menos mal que creo que he dado con el sitio adecuado para mi.
Bueno, sólo entraba para deciros que todo va bien, qué digo bien... va como se supone que tiene que ir, que diría mi padre.
Os seguiré informando! Al final haré una valoración más pormenorizada de la secuencia.
Mucho ánimo a todas!
