La dieta de los dados adelgazar comiendo de todo y sin pasar hambre

Os recomiendo que os apuntéis hacer la mejor dieta que he hecho en mi vida! Se llama la dieta de los dados. Me pareció primeramente que era un juego tonto. Pero estoy alucinada. Ya he perdido los 8kg que necesitaba perder y ahora la sigo haciendo porque me encanta. Porque me ha enseñado a comer. Con lo que me gusta la pasta y toda la vida haciendo regímenes absurdos. Lo que hacia pensando que lo hacía bien! Me costó creer que los carbohidratos no engordan después de hacer la Dukan tube depresión y mucha ansiedad. También hice ayunos y mil tonterías. Ojalá me hubiesen hablado antes de esta!. Me decís!! Un beso a todas