Lo que me dice el medico bariatrico es que debo de cambiar de mentalidad, ya debo enseñarme a comer, de todo pero poco. Ahora estoy en regimen para bajar de peso, despues, al llegar a mi peso ideal, estare en regimen de mantenimiento, alrededor de unos seis meses, y ya llevo tres.
Espero no tener rebote, pero ya siento que me estoy enseñando a comer, ya no tomo cocacola (para mi era de diario tomar al menos una o dos latas), como menos dulces, pero a veces no puedo resistir la tentacion.
No paso hambres, solamente que ya no como chucherias. Pesaba 78, ahora estoy en 70. tengo 30 años.
Que opinan chicas?
Ana