Foro / Salud

Gimnasios curves-quien ha ido o va???

21 de febrero de 2006 a las 18:20 Última respuesta: 22 de febrero de 2006 a las 17:32

Conoceis los gimnasios curves???
han puesto uno en mi barrio y me preguntaba en q consiste su metodo y si es eficaz.
Alguien lo conoce??
Alguien va y me puede contar como lo lleva??
gracias

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22 de febrero de 2006 a las 16:30

Up!
up!

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22 de febrero de 2006 a las 17:32

Curves!!!
Hola izasm mira una amiga iba, no le ayudo mucho eeehhh a parte q es caro.
Cuando fue ella fui a ver el gym y es un circuito con aparatos asi tipo del gym, donde te ponen creo q por 20 o 30 min en un circuito en circulo pasando por las estaciones.
Segun ellos es muy efectivo, pero la verdad no me convencio mucho, intenta pilates a mi me esta funcionando porque trabajas tus musculos internos y los estiras.
Saludos

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