Experiencia dieta cetogénica?? comienzo hoy.
Llevo más de un año con muy malos hábitos alimenticios y un consumo excesivo de carbohidratos y azucar. Hoy, luego de haber ganado casi 15 kilos me he decidido por esta dieta. Quisiera invitar a las que ya la han hecho y a quienes, como yo, están comenzándola, para contarnos experiencia día a día y darnos ánimos 
Si hay interesados me propongo a narrarles mi experiencia diaria 
. Saludos!
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Hola
Gracias por tu aportación, eso de consumir vitaminas y nutrientes adicionales me parece perfecto, excelente opción. Gracias
Resultado?
Hola, queria saber si al final te ha funcionado la dieta cetogenica o si tienes algun consejo... llevo 8 dias con la dieta y solo he perdido 2,500 kilos. Estoy un poco desanimada ya que tengo casi 30 kilos que perder y suponia que con esta dieta iba a empezar fuerte, para animarme digo... jejeje
Bueno tu post tiene unos 3 meses... espero que me contestes,
Si no, si hay otras personas que quieren compartir su experiencia con esta dieta... bienvenidos. Tambien podemos animarnos mutuamente 
