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Estoy gorda y estudio nutrición

Última respuesta: 1 de abril de 2011 a las 18:58
H
hannan_6250124
10/3/11 a las 22:49

La verdad es que estudio ingrese este año (2011), llevo una semana en la carrera de nutrición y dietetica , pero la verdad me da cierta verguenza estar con sobrepeso y estudiando esta carrera, porque la mayoria del curso son delgados o normales,mi estatura es de 1.60 y peso 63 kilos no se que hacer y como ir vestida por que se nota demasiado que estoy mas gorga que la mayoria . Mas encima me ha gustado un compañero que es muy lindo , pero no me atrevo si quiera a preguntarle su nombre...
quiero algun consejo para disimular los kilos extras, en la dieta ya empeze y con rutinas de ejercicios y en la universidad subo y bajo las escaleras todo el dia hasta el 5 piso , eso creo que ayuda en algo . pero en serio les pido consejos.
tengo 22 años
mi nombre es constanza

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H
hannan_6250124
10/3/11 a las 22:49

La verdad es que estudio ingrese este año (2011), llevo una semana en la carrera de nutrición y dietetica , pero la verdad me da cierta verguenza estar con sobrepeso y estudiando esta carrera, porque la mayoria del curso son delgados o normales,mi estatura es de 1.60 y peso 63 kilos no se que hacer y como ir vestida por que se nota demasiado que estoy mas gorga que la mayoria . Mas encima me ha gustado un compañero que es muy lindo , pero no me atrevo si quiera a preguntarle su nombre...
quiero algun consejo para disimular los kilos extras, en la dieta ya empeze y con rutinas de ejercicios y en la universidad subo y bajo las escaleras todo el dia hasta el 5 piso , eso creo que ayuda en algo . pero en serio les pido consejos.
tengo 22 años
mi nombre es constanza

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B
benita_6195754
1/4/11 a las 18:58

Hola
no te obsesiones con el peso, si estas estudiando nutricion deberias saber que estas en tu peso, midiendo 1.60 deberias pesar entre 58 a 62 kilos, estariamos hablando de solo 2 o 3 kilos "demas", y como tu sabes debes comer 5 veces al dia para aumentar tu metabolismo, yo mido 1.62 y ya quisiera al menos pesar 70 kg!!! tu tranquila y no te fijes en los demas, solo concentrate en tus estudios que es lo que te gusta y que en un futuro ayudaras a mucha gente, solo te doy un tip, mi nutriologa es gordita, yo creo que mide como 1.58 algo asi y debe pesar como unos 68 o 70 kg, No todos tienen el mismo cuerpo, tal vez tu estructura osea sea mas ancha que la de los demas... tu tranquilita sale??

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B
benita_6195754
1/4/11 a las 18:58

Hola
no te obsesiones con el peso, si estas estudiando nutricion deberias saber que estas en tu peso, midiendo 1.60 deberias pesar entre 58 a 62 kilos, estariamos hablando de solo 2 o 3 kilos "demas", y como tu sabes debes comer 5 veces al dia para aumentar tu metabolismo, yo mido 1.62 y ya quisiera al menos pesar 70 kg!!! tu tranquila y no te fijes en los demas, solo concentrate en tus estudios que es lo que te gusta y que en un futuro ayudaras a mucha gente, solo te doy un tip, mi nutriologa es gordita, yo creo que mide como 1.58 algo asi y debe pesar como unos 68 o 70 kg, No todos tienen el mismo cuerpo, tal vez tu estructura osea sea mas ancha que la de los demas... tu tranquilita sale??

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