Poko a poko
ola, lo primero kiero decirte, y komo te abra ditxo mutxa gente es ke poko a poko lo lograras y con paciencia,no bas a konseguir d eun dia pa otro ke te gusta komer o ke engordes un par de kilos, pero poko a poko i mentalizandote, te sientas frente a un plato, y aunke no te guste o te de asko, tu ablate kontigomisma, y centrate en lo ke debes de acer, ke e skomer, pero poko a poko dite a ti misma en plan, bueno no esta tan malo, y kome despacito y tal i kual... y poko a poko komeras un poko mas, al principio te ba a kostar komer y te bas a llenar enseguida, pero kon el tiempo tu kuerpo se akostumbrara a la komida, y le podras meter un poko mas asike trankila, y no digas de ke te esfuerzas mutxo y no te sirbe de nada y ke eres una inutil porke no, aki nadie en este mundo es un inutil.
estas kosas kuestan mutxo, y kuesta mutxo ir subiendo los eskalones ke tienes ke ir subiendo, pero no porke te kueste eres una inutil, asike kiero ke te kites eso d ela kabeza.
yo konio en ti y estoi segura ke lo bas a konseguir, y bale ke tu te beas perfecta, pero la gente siempre ve lo ke le interesa, o eskutxa lo ke le interesa, pero la verdad es lo ke nos dicen los demas, bueno no ai ke acer kaso a todos, pero si a los ke te kieren y se preokupan, asike azte una meta y poko a poko bete subiendo de eskalone sy kon mutxo optimismo porke eso ayuda mutxo. ya nos kontaras que tal ok?kuidate besitos