El lunes 12 empiezo la dieta!!!! quien se une, quien me acompaña para estar mas animada?
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Otra semana de buenos resultados!!!!! 
Hola chicas!... Pues yo estoy de acuerdo con Isabella... estoy tranquila y sin ansiedad... sigo siendo muy estricta con la dieta y esta semana ha sido fantástica... he bajado 1,4 kg..., así que ya llevo 4,6 kg... Gracias a todas por vuestro ánimo. Besitos y a seguir luchando!!! 
Actualizo la lista
NICK_Objetivo_Estatura_12 Abril_16Abril_23Abril_30Abril_7Mayo_14 mayo
laquequieroser_80_1,50_90_S1:88.3_S2:87,6_S3:87.6_S4:87.4_S5:87.2
lliroia_55_1.56_71_S1:70.5_S2:69.5_S3:68.7_S4:68.8(REGLA)
yoli603_80_1,68_95_S1:93,6_S2:_S3:95,5_S4:95.5_S5:94,2
Shailacosta_x_1,62_71_S1:70_S2:68,9_S3:68.6
nukar30: 84_1,62_S1: 83,8_S2:83_S3: 82,8
Estar27_54_1,55_72_S1:70_S2:X_S3:67
xicafemenino_x_x_x_S1:85.5_S2:85,5
Lilost_55_1,54_73_S1:71,1_ S2:71,1
Tete0206_73_1,65_S1:103_S2:99,9_S3:98,4
uncambionecesario:90_1,76_S1:138
Katiuska171:_X_1,65_78_
nina12352:S1:78_S4:71.1
montse0025_65/70_1.60_87_
issabela7:X_1.60_114_
Buenas tardes a todas!!!
Hola chicas... hace muchisimo que no entro, pero tengo mis razones.... estoy muy desmotivada, la verdad problemas de todo un poco, familiares, de pareja, de stress, el paro.... son muchos los motivos, se que no es excusa para dejar la dieta, pero es que no tengo ninguna motivacion por nada... solo tengo ganas de llorar, pero ni eso puedo porque no quiero que mis dos pequeñas me vean mal... asi que tengo que hacer la mayor parte del ttiempo de tripas corazon... y es muy duro... la verdad que la dieta la deje aparcada... pero bueno no quiero comeros la cabeza con mis problemas, ni daros la lata....
Veo que os va muy bien y eso me ha alegrado muchisimo, yo ahora estoy en 71,5 no he bajado como podeis comprobar, espero poder coger poco a poco unos poquillos de animos y estar con vosotras...
No lo dejeis por favor seguir asi, sois las mejores....
Muchos besos a todas
Te entiendo muy bien.... 
Hola guapa... no sabes cuanto te entiendo... a veces sentimos que los problemas nos llegan todos de golpe, yo paso por la misma situación, problemas en casa (enfermedad de mi marido), económicos y el bendito paro, llevo desde septiembre del año pasado en paro, así que imaginate... pero es este lugar virtual lo que me permite desconectarme, dejar a un lado, aunque sea por un minuto, mis problemas... si no fuera por todo esto, me la pasaria llorando y seguro caeria (nuevamente) en depresión....
animo guapa..... Besos y cuidate
Mitad de semana... 
que tal chicas... ya estamos a miercoles... mitad de semana... yo he optado esta semana en escribir todo lo que como así me controlo y veo cuando me paso o no...
Bueno guapetonas... que tengan un buen dia todas...
Besos
Estamos en las mismas
yo tambien peso 76 kilos mido 1. 60 tengo 28 años y dos hijas yo me pondre tambien el lunes a dieta pero yo me voy a tomar las redotex ya que es lo unico , que en el pasado me a hecho bajar de peso, cuando dia a luz a mi ultima hija pesaba 83 kilos y me las recomendaron me las tome por 3 o 4 meses y baje a 56 kilos pero los e ido recuperando apartir de los años y ahora voy a empezar de nuevo ya veremos como nos va amiga cuidate saludos y echale muchisimas ganas ok
Ole ole y oleee a por massss
Hola chicas,esta mañana me he pesado,,,2kilos800 gramos menos que pesooo oleee,,esto vale la pena chicas,este sacrificio de poner en la mesa la comida y la cena de los demas y a ti un plato a parte,vale la pena,esto va funcionando,asi que ,,,,
PODEMOSSSSSSSSSS SIIIIIIIIIIII
DIA 4 mayo......114.200
DIA 11 mayo,,,,111.400
Un saludo a todas y a por otra semanita mas,asi da gusto,os agradezco a todas este apoyo mutuo,,,, 
Viernes........
Hola guapas.... espero estén todas muy bien.... llegó el temido viernes... y con el el fin de semana.....
Bueno esta semana en vez de bajar aumenté 200 gr. estoy en 87,400, lo único es que tengo la regla, y puedo darme por satisfecha, porque suelo aumentar casi hasta 3 kilos.... así que espero que la proxima semana la bascula me de muy buenas noticias....
Chicas no desistan... se que es díficil pero por nuestra salud debemos seguir luchando contra la obesidad.... si estamos tristes, decaidas, descansamos unos dias, pero luego sigamos en la lucha... no importa el tiempo que nos lleve.... el resultado se verá reflejado en nuestra salud, en nuestra autoestima y como no en el espejo...
Animo chicas que se acerca el verano y aunque sea una talla menos... eso nos hará sentir mejor...
Besos guapas
hola
saludos a todas hace tiempo que no me conectaba,por cuestiones de tiempo me fue imposible pero me da gusto saludarlas.
animo,sse que para algunas no les a ido muy bien pero ANIMO
encuestion de peso me ha ido regular pero a echarle muchas ganas
mi peso esta en 66.5
besos 
Menuda semanita... 
Hola chicas,que tal les va? esta semana me pese 109 k,,no esta mal en 3 semanas he perdido 6,400 ,de 114,400 k que pesaba,pero ya empieza a complicarse,,,esta semana estoy ovulando y empiezo a notarme hinchada,y poco inspirada,pero yo ahy voy a estar,peleando poco a poco a ver si se pasa pronto esta semana,,,,
y a vosotras que tal os va? un besito y animooo
Llegó el viernes
Hola guapas... veo que cada vez somos menos... pero lo importante es seguir... aunque no volvamos al foro... aunque abandonemos momentaneamente la dieta.... esta lucha debe continuar....
Bueno les dejo mi peso... 87 kg.... ya van casi mes y medio que estamos aqui... y he bajado 3 kilos... se que no es mucho... pero he bajado y con eso me doy por satisfecha.... ya que seguro que si no hiciera algo de regimen habria aumentado esos kilos y más....
Besos guapas....
Hello!!
Hoooola a todas! Felicito a las que han podido perder peso durante este tiempo! Les cuento de mi lo siguiente: Estuve como hasta hace 3 semanas haciendo todo bien, la dieta, la natación, el gimnasio..pero me perdi en el camino 
..tuve que salir de viaje y la verdad es que no hice mas nada aparte de comer! por lo tanto, los kilos que habia perdido los volvi a recuperar 
Estoy en los 140 Kg de nuevo ...ya estoy de nuevo en casa y en clases..no estoy tan full con las clases..Hoy fui a una doctora de diabetes, y me mando a hacer varios examenes..ella me transfirió a un Doctor, en realidad es un centro médico especializado en obesidad donde estan varios especialistas como nutricionistas, psicologos, endocrinos..la verdad no sabia sobre este centro, pero la Doctora que es super buena me dijo que fuera hasta alla..la cita la tengo para este martes..La verdad es casi ya que lo último en que mis padres piensan invertir en mi lucha por la perdida de peso 
..es un tratamiento super costoso, pero la verdad es que quiero hacerlo, y sobretodo que me traten la parte psicologica, que alli es donde creo que esta fallando todo! Asi estoy por los momentos, llena de muchas expectativas en estos profesionales que se que me van a ayudar!!
ÉXITO a todas..Cuando tenga nueva información la coloco por aca para que sepan como voy! Saludos
Fatalll
Hola chicas,,,me he perdido en estas dos semanas,,,,la ultima semana con eso de que estaba ovulando,me perdi,,,,,,aunque he ganado casi 1 kilo
Pero mañana lunes vuvelvoooo a por todasss y a seguir bajando,,,venga chicasss no nos desanimemosss ,
Un saludo a todas chicas y espero que en esta semana estemos listasss para ir bajando peso,
Me faltan 6
Hola que tal?
Hace mucho tiempo que no he entrado , yo ya he perdido 15 kg eso si , con mucho sacrificio ..me faltan 6 , como lo lleváis vosotras?
Me faltan 6
Hola que tal?
Hace mucho tiempo que no he entrado , yo ya he perdido 15 kg eso si , con mucho sacrificio ..me faltan 6 , como lo lleváis vosotras?
Yo también empiezo hooy!!!
Holaaa!! Buenos días yo soy una chica de 21 años y también peso 73 kilitos, hoy mismo también empiezo la dieta, pues me gustaría adelgazar de 10 a 13 kilos, pues es lo que siempre he pesado, di quieres nos podemos animar mutuamente.
mi estatura es de 1, 68
peso actual: 73
Objetivo: 60
que clase de dieta vas ha hacer tu? Un besoo 
Yo también empiezo hooy!!!
Holaaa!! Buenos días yo soy una chica de 21 años y también peso 73 kilitos, hoy mismo también empiezo la dieta, pues me gustaría adelgazar de 10 a 13 kilos, pues es lo que siempre he pesado, di quieres nos podemos animar mutuamente.
mi estatura es de 1, 68
peso actual: 73
Objetivo: 60
que clase de dieta vas ha hacer tu? Un besoo
hola chicas
he estado ausente durante 3 semanas pero sigo aqui con ustedes veo que mucha tambien al igual que yo estan un poco ausentes.
bueno lo que importa esque sigamos constantes al proposito que todas
queremos que es bajar de peso.
por mi cuenta me estaque pero lo bueno esque me mantengo en el ultimo peso
estoy en los 67kg
saludos a todas y a segirle que si podemos 
besos
