dudas ww!!
dudas ww!! Que os parece si ponemos todas las dudas que tengamos en una misma charla? es que es mucho mas facil localizarlas y yo creo que las novatillas aprendemos muchísimo con las dudas de las demás.
Es una idea, si os parece bien pues genial y si no pues no pasa nada.
Mi duda de hoy es la siguiente: no sé como puntuar los chicharros(jurel creo que es lo mismo) porque pone 120gr(3puntos) pero no sé si es despues de limpio el pescado, sin espinas, sin cabeza, o entero? no sé.
Besiños a todas y ánimo que somos las mejores y podemos con todo!!
Uxa
Ver también
Bueno en la lista queme baje aki dice:
mira en mi lista la que me baje de aqui me dice nata liquida para montar 35%mg 1cd =1
luego tengo nata liquida especial cocina de 15 18 %mg 1cd =0.5
y luego tengo nata liquida especial cocina de 15 18%mg 1ct=0
otra cosa sabes algo de los moderadores porqeu me haria un placer poder escribirles y explicarle la confusion 
Bueno ahora me toca mis dudas grrrrrrrrrrr...
mi zumo de naranja puedo rellenar un vaso o solamente es una naranja la que puedo exprimir??
y queso blanco (estilo Mama luisa y burgos ) del dia bajo en caloria alguien sabe cuanto puedo comer ??
y luego si las verduras tiene que estar pesada porque en un lado te dice que la porcion de hortaliza es de 100 gr y luego te dice que las verduras son 0 en que me kedo me hartoooooo de verdura es decir endivia coles etc o ??? yasta joooooooo creo que por hoy basta jajaaj besos a todas....
Bueno en la lista queme baje aki dice:
mira en mi lista la que me baje de aqui me dice nata liquida para montar 35%mg 1cd =1
luego tengo nata liquida especial cocina de 15 18 %mg 1cd =0.5
y luego tengo nata liquida especial cocina de 15 18%mg 1ct=0
otra cosa sabes algo de los moderadores porqeu me haria un placer poder escribirles y explicarle la confusion
Bueno ahora me toca mis dudas grrrrrrrrrrr...
mi zumo de naranja puedo rellenar un vaso o solamente es una naranja la que puedo exprimir??
y queso blanco (estilo Mama luisa y burgos ) del dia bajo en caloria alguien sabe cuanto puedo comer ??
y luego si las verduras tiene que estar pesada porque en un lado te dice que la porcion de hortaliza es de 100 gr y luego te dice que las verduras son 0 en que me kedo me hartoooooo de verdura es decir endivia coles etc o ??? yasta joooooooo creo que por hoy basta jajaaj besos a todas....
Hola alelisandrea
a ver... k es queso fresco? yo tengo esto en mi lista..
Burgo de Arias, 30 gr 1,5p
Burgo de Arias con melocotón, 30 gr 1,5p
Burgo de Arias sin sal, 30 gr 1p
La verdura puedes komer toda la k kierasss a no ser de k lleve patata, la kuenta o el aceite, k tb se kuenta.
y el zumo de naranja es un vaso (2 naranjas mas o menos) 1 punto
Saludos!!
Chocolate valor (puro) sin azucar
Alguien sabe kuantos puntos tiene? es k no viene en la lista.
Lo he calculado con la calculadora la pagina "Lausoft-dietas" y me salen a 2 puntos por onza. Pero no estoy muy segura pk me pone estos datos...
Valor energético ---> 446 kcal
Grasas ---> 32,8
De las cuales, saturadas ---> 20.7
Fibra ---> 7.7 (hay k poner 4 komo maximo no?
Lo k no se, es si tengo k restar las grasas saturadas o k hacer..
Decirme porfaa 
Gracias!!
Hola matilda
Si es por 100 gr entonces lo k me daba lo dividia entre las onzas k son 21 y me daba 2 puntos por onza 
Hola matilda
Si es por 100 gr entonces lo k me daba lo dividia entre las onzas k son 21 y me daba 2 puntos por onza
Se me ha olvidado poner
k la tableta entera tiene 200 gr
entonces k lioo .....
:S
A ver si es asi...
10.9 puntos 100 gr de chocolate
pero komo la tableta entera son 200
y tiene 21 onzas... 21 / 2 = 10.5 onzas habra en 100 gr
Entonces.. 10.9 / 10,5 = 1.03 Redondeando.. 1 Punto por onza!
No se si lo habre hecho mas dificil pero kreo k asi esta bien no?
Muchas gracias Matilda por tu ayuda
Saludos!!!
