Dieta special k?

Última respuesta: 27 de noviembre de 2006 a las 11:53

ampar_7878012

10/11/06 a las 13:45

he considerao kambiar de dieta porque una se estanca. han hecho la de special k?k tal les ha ido?
yo lo hare de este modo aver ke les parece:
desayuno:
leche desnatada con cereales.
comida:
3 dias/ensalada mixta
(3 veces a la semana 1 huevo cocido)
3 dias/ensalada con hortalizas y pescado
1 dia/ensalada y lentejas.
cena:
lerche y cereales o 2 barritas.

aver k tal me va. ya me diran ke les parece

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nijole_2873620

10/11/06 a las 16:57

Hola!
Respecto a lo de esta dieta te dire ke si es efectiva solo que tienes que ser constante y no te desesperes,es mejor ke cenes el cereal, y entre comidas comas una barra pero solo una.

Suerteee!

an0N_595896199z

27/11/06 a las 11:53

Dieta special k

Hola!! Hoy empezado ha hacer la dieta especial K, de momento e comprado cereales y algunas barritas para media mañana y merienda.
Me gustaria q me contaras q tal te fue o si sigues con ella para orientarme de cuanto se pierde mas o menos.
Bueno mucho animo y cuentame, yo ya te dire como me esta yendo.Creo q me ira bien porq me encantan los cereales!!!
1 besito.
este es mi correo crispi1958@hotmail.com

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