En respuesta a isoken_8434846
No hagais tonterias: fitnatura
No hagáis tonterias con la salud con esas dietas milagrosas, todo lo que perdáis corriendo lo recuperaréis y con kilos de más. Lo que hay que hacer para dejar de ser gorda es comer sano, hacer ejercicio, no comer guarrerias, ni alcohol y ser insistente no abandonar, ser constante. Yo no tenia voluntad asi que nunca coseguia bajar, hasta que dije se acabo, decidi entragarme a profesionales para que me ayudaran. Hice el metodo fitnatura, fui a su clinica, y un equipo de profesionales me ayudaron, estudiaron mi caso, mis hábitos, y me enseñaron a comer, a cambiar totalmente mi vida haciendo ejercicio, y constancia. Por ultimo y para mi lo mas efectivo es su pulsera que está conectada con ellos 24h y te motiva a no abandonar y seguir adelante. En unos meses llegué a mi peso ideal, bajando unos 15 kilos. Y lo más importante nunca los he recuperado, y no los voy a recuperar, lo tengo clarisimo porque he cambiado mis habitos totalmente.
finalmente también hice unos tratamientos estéticos y ahora puedo decir que estoy súper bien. Mirad su página
www.fitnatura.com
Dieta cetogenica.
Podrias decirme cuanto dinero te ha costado el seguimiento ena clinica que has hecho durante el cambio de alimentacion? Esq ya estoy cansada de que la gente me diga que son tonterias que es arriesgarse etc.. Lo que es una bestialidad es tener 24 años, pesar 112 kilos y encontrarse practicamente en obesidad morbida! Se que esta dieta puede ser mas o menos "peligrosa" como os gusta denominarla pero cuando tienes que adelgazar 50 kilos , o ves resultados rapido o no avanzas. No es una dieta que piense hacer durante toda mi vida, pero necesito este mes para ese empujon que sé que me motivará para comenzar una vida sana con rutinas de ejercicio y alimentacion equilibrada. Como entenderas para mi bajar un kilo a la semana teniendo que bajar casi 50 es una desilusion que no me hace poder ser constante. Hay que entender la situacion de cada persona y me alegro que consiguieses cambiar y te pudieses permitir economicamente un seguimiento así, pero yo no puedo! Y realmente despues de informarme muuuucho sobre esta dieta estoy encantada! No paso ansiedad ni hambre me siento saciada, como verduras carnes pescados lacteos frutos secos y fruta y en 10 dias he bajado 4 kilos. Creeme si me encontrase mal y viese que estoy poniendo en riesgo mi salud no lo haria.
