Foro / Salud

Cuantos puntos tiene....?

Última respuesta: 17 de junio de 2003 a las 9:43
N
noeli_9359701
17/6/03 a las 8:39

esta bascula no baja y quiero estar todo el dia a lo mismo que cene anoche, pero no se los puntos que voy a hacer hoy.
Me podeis ayudar?

Desayuno: cortado
2 churros


Comida: ensalada de lechuga,pepino,tomate
4 rodajas de piña en almibar
yogur con 1 cd de azucar

Cena: lo mismo

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N
noeli_9359701
17/6/03 a las 9:31

Me cuesta comer carne y pescado
llevo 1 año intentando comer algo de carne y pescado. Estoy desesperada con mis kilos, de verdad, no tengo hambre y me cuesta comer todos puntos. Si no como los puntos, no adelgazo?

N
noeli_9359701
17/6/03 a las 9:43

Te cuento
llevo 8 años aproximadamente vegetariana, pero al salirme mal los analisis y sobre todo la fibromialgia (dolor en musculos), me he concenciado k tengo k comer pescado y carne por mi salud. Mirare cuantos puntos tiene el atun en lata d escabeche y me lo echare en la ensalada. Es k adoro demasiado a los animales, como para comermelos. Se me representa el animal y no puedo echarmelo a la boca. Lo k es filete, imposible de comermelo. Puedo con las pechugas de pollo empanadas, fiambre de pechuga de pavo, jamon serrano y york y el atun, emperador empanado.

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