Foro / Salud

¡Hola, comunidad! Aunque nuestro foro esté tomando un pequeño descanso, seguimos aquí para ti. Para todas tus dudas sobre maternidad, sexualidad, belleza, moda, lifestyle... Escribe a comunidad@enfemenino.com. ¡Estamos deseando leerte!

Comer cada dia un solo alimento

Última respuesta: 7 de junio de 2005 a las 13:16
Z
zahya_8332437
6/6/05 a las 20:47

he oido decir q asi se adelgaza,esto es verdad?

comer cada dia un alimento,por ejemplo lunes yogurt,martes pollo,miercoles queso fresco...

alguna sabe si esto es eficaz y si sera malo?
pq comeria de todo pero son mezclar los alimentos,cada dia uno.

mmmm gracias haber si me podeis quitar esta duda...

Mostrar más

Ver el último mensaje

Ver también
Así es el día a día de una persona con esclerosis múltiple

K
keyvan_6165351
7/6/05 a las 7:16

Es una dieta desbalanceada
Podrás bajar de peso, pero no de manera saludable.

El organismo necesita VARIEDAD de nutrientes, por eso se debe comer en forma BALANCEADA.

Si sólo comes una cosa por día, cuánto tiempo pasará para que le des a tu organismo el nutriente que necesita HOY?

Por ejemplo, si comes proteínas cada 10 días, originarás un desbalance protéico muy peligroso. La mejor forma de bajar de peso es comiendo de todo en las cantidades correctas y con las calorías adecuadas.

Espero mi comentario te sea útil. Puedo asesorarte al respecto, sin compromiso de tu parte.

Félix A.
Bienestar_Total_1@yahoo.es

Mostrar más
M
mfedla_8800362
7/6/05 a las 13:16

Es malísimo
Además de ser muy aburrido, no es nada sano. El organismo necesita diariamente una serie de nutrientes que proceden de todo tipo de alimentos. También es posible que te encuentres masl (cansada, mareada...)En cualquier caso, sí bajarías peso, pero en cuanto vuelvas a comer de manera equilibrada lo cogerás con creces.
Cada vez está más claro, la mejor dieta es la equilibrada: comer de todo (evitando las grasas saturadas-que no es tan difícil) y beber al menos dos litros de agua al día.

Mostrar más
Ultimas conversaciones
Z
Tengo q bajar 2,5 kg en 10 dias
por: zahya_8332437
nuevo
|
1 de agosto de 2007 a las 12:59
Z
A perder ya !
por: zahya_8332437
2 respuestas 2
|
2 de febrero de 2006 a las 19:54
ver más...
Videos, noticias, concursos y ¡muchas sorpresas!
facebook
Almirón Profutura 2

Almirón Profutura 2

Compartir
ISDIN Si-Nails

ISDIN Si-Nails

Compartir
Femibion Pronatal 1 y Femibion Pronatal 2

Femibion Pronatal 1 y Femibion Pronatal 2

Compartir