Foro / Salud

"come naaaaa y ajo......."

Última respuesta: 17 de septiembre de 2010 a las 13:37
J
jiamei_8525628
17/9/10 a las 9:37




Holaaaa !!!

Llevo encima unos cuantos kilitos de más y me vendría muy bien adelgaz ar entre 13 y 15 kg, pero hasta ahora no lo he conseguido ya que empiezo unos días pero al final termino olisqueando la bolsa de los bollos y el chocolateeeee y ñammmmm!!!

No quiero hacer ninguna dieta milagrosa, simplemente intentar comer menos y un poco mejor, y en un plazo largo de tiempo, pongamos que hasta el veranito que viene, y he pensado que quizá me anime y me de fuerzas el conseguir hacer un grupo de personas que quieran adelgazar tb y así ir viendo los logros que conseguimos cada semanita, qué os parece???? alguien se ???

Venga animarossss!!! podemos hacer incluso como juegos en los cuales podemos sancionar a quien lo haga peor cada semana ocupándose de actualizar la lista y otras ideas que aportemos cada una y tb podemos inventar algo para premiar a la chica que más baje! os gusta???

Mañana por la mañana me peso y vengo a apuntarme chi???

CORREDDDDDDDD A VUESTRAS BÁSCULASSSSSSS XQ ÉSTO CAMBIARÁ NUESTRAS VIDASSSSSSS (JEJE)

EL MÉTODOOOOO MILAGROSOOOO "COME NAAA Y AJO......" (DOC. NENNUCA)

MUAAAAAAAAAAAAAAAAAA GUAPASSSSSSSSS (ahora me escribré a bi bisba y me apunto )

Ver también

J
jiamei_8525628
17/9/10 a las 10:01

Ahi voyyyyyy
Nennuca ------- 1,67cm (peso ideal 60 kg) -------- 74,4 kg

J
jiamei_8525628
17/9/10 a las 13:37

Jopesssss nadie quiere ponerse a dieta conmigooooo??? buuuuuuuu
Me equivoqué antes:

Nennuca ---------- 1,67cm (peso ideal 60 kg) ---------- 73,9 kg

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