Camino a una nueva vida....

animosss amiga!!! tu puedes!!!
Hola Carmen!!
Mira te cuento yo hago la dieta kot desde hace una semanita, todavia no me he pesado por miedo, te animo a que hagas eso que dices del lignaform, que no tengo ni idea de que es, ya me contaras...
Animo amiga que lo tenemos que lograr, nosotras somos más fuertes que la comida...
Besitos

Hola de nuevo...
acabo de llegar del centro cargada con mis sobres y batidos. Empiezo mañana.
De todas formas me ha dicho que no hare la primera fase al 100% si no que ire gradualmente, asi que el desayuno
y comida normal (evitando hidratos y azucares)
el resto de comidas sobres.

Proxima semana la siguiente visita, a ver que tal ha ido. El medico me ha dicho que bajare bastante volumen, a ver si es verdad.

Ya os contare que tal los sabores de los sobres.

saluditos

Buenos dias
..... ya paso el primer dia, mejor de lo que me esperaba, la merienda me costo un poco, la cena bien.

Esta mañana, 400 gr menos, ya se que no es significativo,pero quiero pensar que voy en buen camino.

Solo tengo un poco de dolor de cabeza, no se si sera por la dieta o simple casualidad.

A ver si hoy llevo el dia, por lo menos como ayer, y no tengo tentaciones.

un saludito

Veo que a nadie le intereso.....
pero bueno.
segundo dia cumplido con la dieta ..... 91,3 kg

un saludo ,


05-05-09 .............. 93,5 kg
06-05-09 .............. 92,5 kg
07-05-09............... 92,1 kg
08-05-09................ 91,3 kg

Tercer dia completado...
05-05-09 .............. 93,5 kg
06-05-09 .............. 92,5 kg
07-05-09 .............. 92,1 kg
08-05-09 .............. 91,3 kg
09-05-09 .............. 90,8 kg

un saludo.....

He ido al medico
3 kg. menos
Mañana empiezo fase 1, la de la cetosis.

Otra vez por aqui
despues de 2 meses y media con lignaform tengo que deciros que mi peso actual es de 78,3, osea 16 kg menos.
fenomenal.

Muchas llevamos tus post
hola carmen aunque ha pasado un tiempito espero estes bien y delgada. te escribo para saber de ti, como te fue la dieta y demas. quisiera me digas un poco en que se basa y si es facil de llevar. un saludo chao

Dieta moldea 10
Hola a todas. Hoy voy a empezar la dieta Moldea 10. Es la misma que la Proteifine. Necesito perder 20 kilos, pero ire poco a poco . Si lograra perder los 10 kilos, ya daria palmas con las orejas. Peso 85 Kilos y mido 1,65.
Os ire contando
Voy a hacer la dieta bajo la supervisión del Dr. Morejón, de la clínica Londres, de Madrid. Espero que de resultado porque cuesta un dineral.
La verdad es que estoy muy motivada y mi marido también me está animando mucho.