Guapa no, natural
Hola señorita, te escribo porque acabo de ver tu mensaje (obvio-.-) y creo que estoy en mi deber de aconsejarte.
Me llamo Alexa, tengo 20 años y estoy con el mismo problema que tú. Quiero cambiar de vida a una más sana, y bajar de peso. Y yo creo que la via más sana y también dura es la de tener una dieta equilibrada (pedir ayuda a la dietista si se tienen dudas o no se sabe cómo hacerlo bien), beber mucha agua, y hacer deporte.
Peeeeeeero dicho así no es fácil, en verdad es una mierda sobre todo por la ansiedad, y por la fuerza de voluntad. Por ello he decidido (y lo he hecho) crear un blog y un canal de youtube donde ir narrando mis experiencias, subir videos sobre todas las cosas que se nos pasan por la cabeza, dudas...Y todo subido al blog con consejos sobre deporte y el deporte para no ir al gym, recetas y más...
Por ello te invito en exclusiva a que vengas a mi web y te unas a mi y a la gente que ha decidido cotillear para ver qué estoy haciendo.
Pero ante todo recuerda que hay que hacerlo bien y por la vía sana y que tendrás toodo el apoyo que necesites en mi y en la gente que está en l a misma situación además de en tu familia.
Te espero
http://guapano-natural.blogspot.com.es
www.youtube.com/cosasdealex
www.ask.fm/guapanonatural