Ayudaa!!!! no quiero der gorda

Hola
Primero que nada, dejame decirte que aunque no te conozco dudo mucho que seas todo lo que describes de ti misma... (doy asco, soy horrible, parezco una foca). La apariencia fisica es importante si, pero no es lo indispensable. No haz escuchado "la suerte de la fea la bonita la desea?" Y con esto no digo que seas fea. Sino que necesitas aprender a quererte tal y como eres. Y asi con amor propio va a ser mas facil que bajes de peso y que la gente te valore y te ame por lo que eres no por lo que tienes. Si tu misma no te quieres como esperas que alguien mas lo haga???

Bueno ahora al grano, hay unas pastillas que son como caramelos. Se llaman XANAX. Aqui en USA las venden en una farmacia que se llama Walgreens. Cuando tengas hambre te chupas uno de estos caramelos y te desaparece la sensacion del hambre. La cajita creo cuesta 12 dolares no se cuantas vienen, pero por lo menos unas 50 o talves vienen mas por que son chiquitas.

Yo me compre una sola ves, no son la gran cosa, pero si te quita la sensacion del hambre... por un rato, Lo mas importante para bajar de peso es NO COMER EN LA NOCHE... Yo nunca llegue a pesar 133 y baje 11 libras en un mes con la ayuda de estas, pero tambien con mucha voluntad propia.

De desayuno come como reina, haste huevitos, alguna fruta, pancakes, waffles, muffins, en fin lo que te guste. Luego en el almuerzo come, pero no comas mucho arroz o papas. Trata alguna sopita o lechuga, la lechuga te llena... Oh antes de almorzar tomate un vaso con agua, eso hace que la comida te llene mas rapido... En la tarde tomate un vaso de leche con galletitas o algun batido de fruta o algo que te guste, pero que sea de 5-6pm mas tarde NO, PROHIBIDO... Si te da hambre antes de las comidas chupate esas pastillitas y si te da hambre despues de las 6 chupate esas pastillas y anda a dormir.

Cuando uno quiere bajar de peso la solucion no es dejar de comer, sino comer a ciertas horas. Con que no comas en las noche o no te duermas despues de comer veras que en una semana le ves a tu pancita mas chiquita... Trata de hacer ejercicio, no solo por bajar de peso sino por salud y sobretodo por que te da energia.

Estrella mirate al espejo todos los dias y enves de decirte a ti misma esas palabras feas di que eres hermosa, sonrie. No hay mujer fea sino mas arreglada!

Ponte en manos de un profesional
No voy a contestar a tus preguntas, seguro, pero aún así me parece que debo responderte. Con todo eso que propones, te aseguro que no vas a adelgazar. Tienes que ponerte en manos de un profesional, que te ponga una dieta y te ayude a controlar la ansiedad. No puedes librarte de la comida, pero puedes aprender a controlarla. Ya entiendo que no me vas a hacer ningún caso pero, sé por lo que has pasado y quiero facilitarte una página donde te puedes informar sobre un buen Método que te ayudará a cumplir tus objetivos. www.dietas-ok
Mucho ánimo. Si yo lo conseguí, tu también puedes conseguirlo.

Hola estrella
Creo que este blog te puede ayudar, y te va a encantar
http://entrenamientoparaperderpeso.co m/blog/mantener-tu-peso-ideal-facilmente/
Espero que me cuentes...y tranquilizate...todas somos seres bellísm@s

Y quien sí?
Yo creo que tienes la autoestima baja y te distorsiona tu imagen real.
Yo me he decidido por comprar El Viaje Decisivo y, entre otras cosas habla de la imagen, la que tu crees que tienes y la que los demás perciben de tí. Te enseña técnicas para poder controlar esos impulsos por la comida. Ahora mismo estoy leyendo una cita de este libro
Mientras los seres humanos con complicamos nuestra vida, el resto de las criaturas están ocupadas disfrutando de ella.
Que te parece?. Tienes información de este Método en www.dietas-ok.com De verdad merece la pena

¿por que no?
No sé porque no quieres que contestemos, si yo pudiera responder a tus preguntas, no estarís intentando adelgazar... Si no crees que los profesionales o los buenos hábitos de comida de pueden ayudar a resolver tu problema...
Creo que deberías empezar por aceptar el hecho de que estas gorda pero sin darte asco... tampoco somos apestados. Debes quererte un poco más y piensa que la delgadez no es síntoma de salud.

que te pasa estas loka
la comida la vas a escojer con tu nutrologo .....eee o compra una revista de dietas...aprende
que aseer para que no te de hambre SIMPLE MENTE no tragessss?
como librerte de la comida no la boltees a ver sencillo¡?
ablar con un especialista... sabes por que ? por que estas apunto de ser anorexica y bulimica sabes que te puedes morrir

Para brendiss y los demás
ehhh,...yo anorexica o bulimica???? estas loca ehh...
además no me importa morir en el intento de ser delgada y guapa....ojala alguien comprendiese por lo que estoy pasando..pero se ve que nadie lo comprende

Hola estrella, tu no necesitas un consejo
tu necesitas un monton de especialistas, pués tienes un montón de problemas con la alimentación. Y perdona que te lo diga, pero tu actitud no es de aceoptación de los problemas, y así no habrá coambios, ni sitios donde puedas esconder la comida, ni librate de ella, ni comer hasta potar la primera papilla. Cuando realmente quieras implicarte en cuidarte y amarte, contactas conmigo. Te deseo mucha suerte, pero la suerte la creamos nosotros, wapa.

15 kilos menos
Miercoles
1.- Por la mañana coloque en Media Taza de agua, el número de granos de arroz correspondientes a los kilos que quiera perder.
2.- No ponga más granos de los necesarios porque esos kilos nunca más se recuperaran.
3.- En la noche tomese el agua dejando los granos de arroz para luego volver a llenar la taza.

Jueves
1.- Por la mañana, en ayunas, beba toda el agua dejando todos los granos de arroz y luego llene nuevamente la taza con agua.

Viernes
1.- Por la mañana, en ayunas, beba todo, esta vez con los granos de arroz.

IMPORTANTE:
1.- Conserve la taza tapada durante todo el proceso.
2.- Reparta copias de esta dieta conforme a los kilos que quiera perder.
3.- Comience la dieta en Miercoles y no antes de haber repartido todas las copias.
4.- Puede repartir la dieta a cualquier persona.
5.- No haga regime, la dieta es INFALIBLE...

Aunque resulta increible, SI FUNCIONA....

Con esa actitud...
La comida no la puedes escoder.
Sentir hambre es humano
No te puedes librar de la comida
Tienes un problema.

Mi consejo es que te pongas en manos de un profesional, tómatelo en serio, no es posible que te sientas así solo porque estas gorda, por favor, tampoco somos bichos raros... Tienes que cambiar tu imagen de tí misma que seguro que es mucho peor de la que los demás tienen de tí.

Todas estas recomendaciones, las encontrarás en el Método El Viaje Decisivo. Lo ha realizado un psicólogo y estoy segura de que te pueden ayudar a superar esa situación.

Echale un vistazo a la página www.dietas-ok.com, seguro que no te decepciona.

No seas tan crítica contigo misma, así no te ayudas.

No te centres en tu problema, céntrate en tu objetivo
Si te centras en el problema, no quiero ser gorda, estás limitando tus opciones...
Si te centras en tu objetivo (quiero perder 10 kilos), se abriran un abanico de reucurso que puedes hacer uso de ellos. Piénsalo un poquito.

Todo esto lo estoy aprendiendo con el Método El Viaje Decisivo y que razón tiene, estoy cambiando mi manera de pensar sobre mi misma. Ahora soy yo mi dueña.

Merece la pena que veas su información en la página www.dietas-ok.com. No te tomes a broma tu salud.

Las fichas de emergencia del viaje decisivo
Hablando de ayudas, este Método tiene unas fichas de emergvencia que te ayudan en momentos puntuales. Hay una que se llama "Pasar sarli rápidamente de un estado negativo" que yo creo que te ayudaría a tí, según creo que estas.

Más ayuda, si tu quieres...
"Decide ser feliz y habrás recorrido la mitad del camino."

Este tipo de consejos encontrarás en el Viaje Decisivo. Merece la pena de verdad, no se trata de un Método, se trata de una herramienta para el cambio.

...
Tus preguntas son bastante complicadas,deduzco que tienes problemas serios. Debes consultar con un dietologo y no buscar consejos sobre tu salud en internet y personas que podrian decirte cualquier cosa.

No decaigas
Supongo que sigues queriendo perder kilos, así que solo te animo a que no decaigas. Yo sigo con mi Viaje Decisivo, me está resultando bastante más fácil de lo que yo pensaba, así que anímate a conocerlo, seguro que te ayuda a ver "tu vida" de otra manera-

Hola lee esto te ayudara!
hola quiero compartir contigo un producto 100% natural que no daña el organismo y te ayuda a bajar las adiposidades de todo el cuerpo mientras duermes, lo recomiendo por que lo he utilizado en mi hija de 19 años que era muy gordita y le gustaba comer a cada rato y en mi sobrina de 22 años que tambien tenia problemas de obesidad y al mismo tiempo estaba muy delicada de salud, es asi que lo probamos y fue dando unos exelentes resultados. Es asi que ahora yo distribuyo y vendo "VIDA NUEZ" la mejor ayuda natural para recuperar la figura corporal.

Además:
*Sin dietas
*Sin ejercicios
*Sin el famoso efecto rebote
*Elimina el colesterol
*Quita adiposidades
*Grasa localizada
*Celulitis
*Tonifica los músculos
*Limpia el organismo
*Quita la ansiedad por comer
*Las ganas de fumar
*Bueno para las hemorroides
*Bueno para el estreñimiento
*El cútis y el cabello resplandecen

Todo esto es muy cierto, yo te mando la info que tu desees ... es con GARANTIA y sobre todo con un seguimiento para que tu veas los cambios en tu persona y al mismo tiempo te ayudas tu y veras que tu autoestima tambien sube al ver que tu te ves muy bien... chau cuidate ..

Estoy en tu misma situacion florecilla
EN PRIMERA CONDICION TE SUGIERO QUE SI LANZAS UNA PREGUNTA PARA QUE LAS PERSONAS TE AYUDEN,NO EMPIECES PONIENDO RESTRICCIONES,PORQ ASI LAS VAS A ESPANTAR COMO MOSCAS Y A LO MEJOR ALGUNA DE ELLAS NO TIENE PARA DECIRTE UN REMEDIO EXACTO PERO SI TIENE UNA VOZ DE ALIENTO QUE GRATIFIQUE TU ALMA......ACEPTA MI CONSEJO Y VAMOS A LO QUE VAMOS OK.........SABES YO NECESITO PERDER 20 KILOTES ,QUE ME LLEVAN POR LA CALLE DE LA AMARGURA PUES ME SALE TREMENDA PANZA,QUE PAREZCO Q TENGO UN PREÑADO DE SIETE MESES,Y YA VERAZ ESTOY DESESPERADA COMO TU,Y DEBIDO A TODO ESTO HE BUSCADO EN ESTA MISMA PAGINA DE FEMENINO FORMAS DE PERDER PESO Y HE ENCONTRADO PERSONAS QUE DICEN QUE HAN TOMADO UNAS PASTILLAS LLAMADAS THERMOFEM QUE SEGUN SU VIVENCIA LES HA IDO FENOMENAL,PUES SE PIERDE SEGUN ELLAS BASTANTE PESO,............YO AUN NO LAS HE PEDIDO PERO LAS VOY A PEDIR JUNTO CON UNA AMIGA MIA,ES DECIR PARA PROBARLAS JUNTAS,UN SOLO BOTE A VER COMO NOS VAN.CUESTAN 69 EUROS MAS 8 DE GASTOS DE ENVIO. AHÍ TE DEJO LA DUDA, MIRALO HABER..........QUIZAS PUEDA SER NUESTRA SOLUCION PARA VERNOS RELINDAS..........
UN SALUDO Y ANIMO PORQUE DE OTRA FORMA NO LO LOGRARAS.
ATT:JANEY

¿tu que quieres?
Yo creo que ni siquiera tú sabes lo qué quieres y así nunca vas a lograr tu objetivo.
Ser gorda es duro, te lo puedo asegurar porque lo sufro, pero darse asco es otra cosa diferente....
Si no quieres ser gorda tendrás que hacer algo, pero algo lógico, no esas cosas que dices...

El viaje decisivo, fichas de emergencia
Hola Carmesí, aprovecho que te veo en el foro para comentarte el tema de las fichas de emergencia que te interesaban. Son unas pequeñas tarjetitas, para que las puedas llevar en el bolso y que te pueden ayudar en momentos puntuales, como por ejemplo, cuando estas desmotivada para hacer una dieta; cuando estas aburrida y quieres recurrir a la comida, cuando tienes un disgusto y solo quieres comer... en fín. Contiene unos pequeños recursos inmediatos para ayudarte a controlar ese impulso de comer.

El viaje decisivo, cumpliendo la dieta?
Hola Berula, gracias. Qué casualidad estaba leyendo un artículo que aparece en la 10 Minutos, que se titula "Lleva tu dieta con buen humor" y mira por donde, veo que lo ha realizado el psicólogo Ricardo Ros y que es el autor de el Viaje Decisivo. Me ha alegrado mucho, porque me ha dado confianza, me parece bastante serio y no habla de tonterias.

Respuesta a las preguntas
1.- Existen muchos lugares donde puedes esconder la comida y podria mencionarterlos todos pero es bastante ilógico que la escondas tu misma puesto que ya vas a saber de antemano donde esta ¿no? , de manera que a eso no se le podría llamar un escondite, es mas bien atormentarse estúpidamente.
2.- El mejor remedio para evitar el hambre es alimentarse.
3.- Para librarte de la comida que no necesitas, tu cuerpo es muy sabio y hace popo para eliminar todo lo que no sirve.
4.-Deja de hacer lo que haces para inducirte el vómito y así ya no vomitarás.

Las respuestas son muy simples pero si lo que quieres es dejar de ser gorda evitando comer no lo vas a lograr, porque tu cuerpo almacenará toda la grasa que no le permites desechar, por ejemplo cuando vomitas te deshaces de lo que aun no está asimilado y por lo tanto no sirve de nada sino por el contrario tu cuerpo está guardando todo lo que tiene acumulado porque el cerebro envía la señal de que no hay alimento y que tiene que tener reservas, además cuando dejas de comer el peso que pierdes es agua y masa muscular pero la grasa se queda ahí, lo cual significa que la piel se te va a colgar, se llenará de estrías, arrugas y pellejos aguados por todos lados, además pierdes nutrientes lo cual significa perder funciones necesarias para el organismo incluyendo el cerebro.
Cuando vomitas hacer pasar los ácidos del estómago hacia arriba y eso te ocasiona lesiones en el esófago además de que se te pudren los dientes y tu aliento será asqueroso aunque te laves la boca ya no se te va a quitar el olor putrefacto ¿vale la pena?.
Me llama la atención lo último "Nada de comer sano ir al nutricinista y bla bla",si lo que quieres es un acto de magia hazte a la idea de que eso no va a pasar y sobre todo debes aceptar que tienes un problema muy grave que te puede llevar a la muerte y necesitas ayuda profesional
no únicamente de un nutriologo sino también de un psiquiatra porque tu mayor problema no es de obesidad sino de una falta de autoestima enorme, por favor piensa un poco en ti, ámate y esa es la respuesta a todas y cada una de las preguntas que te puedas hacer en la vida.

Respuesta a las preguntas
1.- Existen muchos lugares donde se puede esconder comida o lo que sea, pero sería inútil enumerarlos puesto que si tu misma la escondes lógicamente vas a saber donde está y por lo tanto sería algo tonto ¿no? es como jugar a las escondidillas sola y decir ¿donde estoy? a menos que tengas muy mala memoria y se te olviden tus propios escondites como les pasa a las ardillas.
2.-Lo único que evita que te de hambre es alimentarte normalmente.
3.-Para librarte totalmente de la comida necesitarias no ser un ser vivo. Pero si hablas solo de la que no necesitas como la comida chatarra basta con no comprarla.
4.-Cuando vomitas no solo regresas lo que te acabas de comer sino también los ácidos estomacales que dañan tu esófago y todo lo que sigue del estomago para arriba incluyendo la boca, esto provoca que se te pudran los dientes y que tengas un aliento asqueroso que no se te va a quitar ni aunque te laves la boca cada minuto, (y recuerda que cuando tienes mal aliento eres la última en saberlo), si vomitas constantemente ten la seguridad de que vas a oler a perro muerto aunque tu no te des cuenta porque también se daña el olfato.

El camino que has elegido para estar delgada es el más difícil y menos efectivo porque cuando dejas de comer el peso que pierdes es solo agua y masa muscular pero la grasa se te queda toda, ya que tu cerebro manda la señal de que el organismo no está recibiendo alimento y que por lo tanto tiene que almacenar lo que le queda. Cuando pierdes masa muscular y nutrientes la piel se te cuelga como pellejos, se te arruga, se te mancha, se te cae el pelo, empiezas a hablar como mensa, te falta energía, se te ponen los ojos saltones, se te caen las pompas y las bubis, de tal manera que no te va a servir de nada estar delgada porque te vas a ver peor que cuando estabas gorda ¿Valdrá la pena?
Y por último, todo lo que expresas indica que tienes un grave problema que no es precisamente el de la obesidad, la gordura es solo el caparazón de lo que realmente te sucede y es muy importante que lo aceptes y busques ayuda profesional antes de que sea demasiado tarde, recuerda que la respuesta a cualquier pregunta que te hagas respecto a tu imagen es amarte y cuidarte a ti misma.

Noo
Hola, repito por ultima vez, NO ESTOY ENFERMA, y si estoy gorda GORDA.
Prefiro todo eso que haz dicho Shagaa a seguir siendo UNA GORDA ASQUEROSA..entiendes??

Seguro que es el viaje decisivo
No tengo la 10 minutos, pero por los detalles que me das, se trata del mismo Método El Viaje Decisivo, porque está realizado por el psicólogo Dr. Ros. Yo he leído articulos suyos en otras revistas, así que me imagino que es el mismo.
Me alegro de nuevo, cualquier cosa me comentas.

Mientras lo piensas no actuas!
Mientras estás centrada en el problema "estoy gorda y no quiero estar gorda", no vas a dar con la solución. Céntrate en el objetivo "quiero adelgazar xx kilos", quizás así encuentres alguna saluda. Yo lo estoy consiguiendo con el Método El Viaje Decisivo, por el momento ya estoy cambiando mi manera de pensar. Es un buen comienzo. Anímate, no seas tu peor enemigo.

Te aconsejo
lo primero ten confianza en ti tu no sabes que piensan de ti no hagas caso pues el que piensa eso de ti es porque no es capaz de ver mas en la vida que a los demas y no se ve a si mismo no es custion de esconder la comida si no comer realmente lo que te hace falta , siempre hace falta comer pero con cabeza
te cuento que yo andaba como tu mas o menos y te resumo que me fuy a un especialista que me comprendio realmente www.nutrimedglobal.com y de hay partio toda para poder ver mi realidad me ayudaron un monton y empeze a bajar y controlar ahora se que es lo que mejor hice y nunca crei que lo consiguira pero si lo consegui comia lo que me gustaba pues hicieron mi plan a mi medida www.nutrimedglobal.con recuerda no pierdes nada

Respondiendo a tus preguntas.
TUS CUATRO PREGUNTAS SE RESPONDEN CON UNA SOLA: NUTRETE BIEN Y RESPONDERAS TUS 4 INQUIETUDES. CONTACTA EN redstoneb2012@hotmail.com Y ELEVARAS DE INMEDIATO TU AUTOESTIMA, QUE PARECE ESTAR POR EL SUELO Y TE REIRÁS DE TUS CALIFICATIVOS EN MUY POCO TIEMPO. COMPRUEBLO Y LUEGO NOS DICES POR AQUÍ MISMO.

Sientete bien contigo misma
Hola estrella,en respuesta a la primera pregunta tuya es decirte que no tienes porque esconder la comida,con un poco esfuerzo podras hacer solamente el desayuno,comida del medio dia y cena y alguna fruta de merienda,en segundo lugar para evitar el hambre es aconsejable ir a caminar o correr como te guste mas,la distracción es elemental para no pensar en algo,en tercer lugar no hace falta librarte de ninguna comida solo crearte una dieta acompañada de ejercicio y veras como tu cuerpo se acostumbra pero esto es con mucho esfuerzo,si tu quieres lo consigues y en cuarto lugar lo de los vomitos cuando sigas los 3 pasos estos que te descrito veras como ni te acuerdas de ellos,espero haberte ayudado wapa.
Firma:www.herbolisteriafuensanta.com

Hola desesperada
Te recomiendo el Amorfhofhallus Konjak, de Thaivita, es un supresor natural del apetito que funciona muy bien y que seguro que te va ayudar con tu problema!!!

Hola florecilla091
Si de verdad estas comprometida contigo misma y no quieres ser gorda, como dices en el título de tu foro, debes poner remedio.

Contestar a tus preguntas no te llevara a tu objetivo.

Cuando realmente estés dispuesta a hacer algo por remediarlo cuenta con mi apoyo, liglesiasteam@gmail.com

Un abrazo

Mucha suerte

Hola
Prueba con el Quema Grasa de Thaivita. Reduces la sensacion de apetito y mejoras el proceso de quema de calorias y grasa mucho. Con un plan de ejercicio adecuado y una dieta equilibrada y variada, notaras cambios en muy poco tiempo. Lo llevo usando hace ya unos meses y ya e perdido mas de la mitad de los kilos que queria perder.
saludos

Yo tampoco quiero
Por eso estoy mas decidida que nunca ha empezar la dieta de thaivita, no esperes mas y haz lo mismo que tengo yo pensado. Voy a cambia r mi vida de una vez por todas estoy cansada de ser siempre la amiga agradable y gordita, tengo ganasd e ser la sexi por una ves
Animate conmigo y a ver lo que conseguimos perder

Reconocer el problema
Seguramente tu mala relación con la comida esconde problemas más profundos que tienen que ver con tu familia o entorno, deberías empezar por ahí,descubriendo el problema. Cuando quieras hacer una dieta, yo te aconsejo que la acompañes de un quemagrasas potente, estoy usando uno de Thaivita y me va muy bien, es realmente eficaz y me gusta porque es natural y vegetal, te hará pasar el trance de la dieta más agradablemente.

He empezado
Yo tampoco quiero seguir siendo gorda toda mi vida, asi que he empezado la dieta thaivita, porque no puedo seguir mas como estoy, mi salud me lo va a agradecer. Tengo ya el quemador de la grasa y unos caramelos para no picar entre horas de momento todo va bien. no tengo habre y estoy haciendo ago de deporte
Ya os contare como lo llevo

Yo estoy igual, me he creado un blog jeje
http://dondeestamifuerzadevoluntad.bl ogspot.com.es/
visitame y a ver si conseguimos las dos nuestras metas.

Perder peso
amiga me siento identificada contigo tambien pase por esas preguntas que no sabia como hacer para no seguir engordando, lo mejor es tener una alimentacion saludable, que no sean calorias y tomar mucha agua, claro que tambien agregarle un poco de actividad fisica ayuda. Yo segui un plan de dieta que me ayudo a lograrlo sin pasar hambre. Te comparto el video donde explican que y como hacerlo.
BingURL.com/dieta3semanas

Quema grasa thaivita
Prueba con este Quema Grasa...Yo lo estoy usando con muy buenos resultados.
Come bien, bebe abundante agua y haz ejercicio fisico, especialmente para las zonas mas afectadas...
saludos

Mira esta info
http://forosaludnatural.com/
Me encantan los remedios sanos que deja la gente, he usado varios y me han funcionado

Recuerdo muy bien..
Tengo 28 años y puedo decir que en verdad creía que ya lo habia visto todo para perder de peso,

Pense de estar destinada a vivir asì por el resto de mi vida, hasta que encontré este sistema que me ha ayudado muchisimo, www.culturacompleta.com/comodejardesergordo

He puesto en practica las indicaciones del libro y hoy puedo decir felizmente que mi peso máximo inicial que era de 220 libras (99.7kg), en menos de un mes ya tengo 208 ( 94.34 kg) y sigo bajando.

Mi sugerencia es que lo leas por la tarde cuando todo està màs tranquilo, lo digo porque la primera vez que entré NO le di mucha importancia, pero luego a los 3 meses que la volvì a leer, me arrepentì de no haber sabido desde antes estas cosas.

Ahora como alimentos màs nutritivos, practico ejercicio suave y me siento más positiva.

De verdad te recomiendo que consigas esta guia, hace milagros contro la grasa en el cuerpo. Despues de tanto buscar, pienso que sea actualmente la mejor guía para terminar por completo con la gordura y te aseguro que con ello te vas a sentir mucho mejor. Lee los demàs comentarios. Te garantizo que no te vas a arrepentir.

Fui obesa, se que es
Yo tuve hasta 30 kilos de sobre peso, durante 8 años luchando con ello despues de tener mi primer hijo. Hice todas las dietas que encuentras en internet y probe de todo. Lo unico que me hizo bajar de peso de forma efectiva fue tomar HCG han pasado 8 meses desde que termine el tratamiento y no he recuperado un gramo. Se que mucha gente te dice lo mismo de una infinidad de productos, pero yo te muestro lo que era y lo que soy. Ahora no solo baje de peso sino que ayudo a otras personas a que logren tambien ese objetivo. Mi pagina es https://www.facebook.com/DietaHcgJujuy4600/ te dejo una foto mia para que veas que SI SE PUEDE!!

Se puede perder peso de forma sana!
Hola! hay momentos en la vida en los que me he sentido como tú, y me puse a dieta. Aún no he llegado a mi peso ideal pero aprendí que poco a poco se puede. Ahora vuelvo a retomar la dieta y lo que más necesito es apoyo y fuerza de voluntad, que seguramente es lo que tú también necesitas. Así que empieza a verlo todo como un reto que seguro vas a conseguir y de forma saludable. Si quieres conocer tras experiencias o hablar de ellas te espero en mi blog.

http://deprincesaaguerrera.wordpress. com

Pruébalo ¡¡
Yo lo unico que he visto q ayuda a perder peso es 1 comer bien. 2 andar todos los dias y 3 uar alguna ayuda. En mi caso use slimpatch q son unos parches transdermicos que en mi caso fueron de maravilla. me ponia uno diariamente antes de andar y perdí algo mas de 7 kilos en 40dias. PRuebalo en serio. en farmacias son carillos pero en la pagina de ellos slimpatch .es valen la mitad q en farmacias. ojala te ayude.