Ayuda tengo ansiedad no tengo energía,no duermo nada, malestar ,dolor de cabeza porque si...¿Os paso ? ¿como puedo actuar?

Bueno yo hay noches que no duermo nada como hoy.Ejem ejem.
He leído muy bien en ingles y Español de ese aparato llamado Neurofeedback.Alguien mas lo habéis probado y como os ha funcionado?
​Me lo estoy planteando.

Hola yo lo probé hace tiempo y para problemas sueño , estrés y como ataques de ansiedad que tenia me los quito sin mas.A día de hoy me parece alucinante que no se conozca con la de años que lleva en otros países como Alemania o Francia.Ve y pruébate un par de sesiones que no pierdes nada así lo ves por si misma, yo fui en ese plan y menudo cambiazo porque sales como algo relajado.Pero como decía otro aqui en este foro coincido, dura y dura y dura el efecto 

Eso es que las farmacéuticas tienen un tinglado montado con toda la medicación para ganar un dineral yo creo, aqui en España son muy fuertes.Es lo que se me ocurre porque las pastillas no lo arreglan y siguen recetando a saco.

Lo tienen bien montado el (Tinglado si) 
Llevo 15 años con pastillas y siempre me vuelve la ansiedad, osea que no cura nada las pastillas ya ni me hacen efecto después de tanto tiempo.Tienen que ser malisimas.

hola, mira el problema de la seguridad social no es que sean malos los psicólogos el problema, viene que no pueden tratar un problema de ansiedad con una visita cada mes o mes y medio, y otro problema y mucho más importante o tan serio como el primero sabes cual es? los tiempos de visita, tu no puedis ir a solucionar un problema y quiza tengas un tiempo de visita muy corto es decir, 20 minutos, eso no da para nada, lo normal son visitas de  55minutos o una hora, y dependiendo del grado, de ansiedad a tratar, las visitas son semanales, mensuales, e incluso dos veces por semana hasta que tu mismo te sientes mejor y pasas de ir por ejemplo dos veces por semana a una, y después cada15 dias, a continuación cada mes y así hasta que llega un día que lo visitas depende de tu estado cada dos meses o dos meses y medio.
Todo ello siempre depende del grado de los problemas que tengas y el grado de ansiedada que te generen eso problemas

Un saludo

Es que solo con pastillas no se soluciona la ansiedad. Tiene que poner también uno de su parte.

Algo si te hacen pero temporalmente según lo que yo probé

Ya pero las pastillas a la larga no hacen nada son un parche y malisimo porque no van al origen de la ansiedad.Pan para hoy y hambre para mañana pastillas.

Eso lo dice todo el mundo yo creo

Yo es que a demás ni esta estudiado que efectos negativos tiene tomarse 2 años un medicamento o otro ,yo creo que las farmacéuticas claro no les interesan esos estudios pero no es que sea malo debe ser malo malo por todo lo que tienen.Si fueron pensadas para tomas unos meses y se alargue tanto debe ser fatal.

Las farmacéuticas a vender y la gente a consumir como si fueran la única solución ala. Estoy de acuerdo contigo indignante.

Las pastillas estoy de acuerdo con todo , yo creo que todos por nuestra pala experiencia con ellas.

Chicas a mi es que directamente me hizo mal efecto todo lo que tome, osea que os hizo algo a vosotras las pastillas a mi me sentaban fatal y deje todos los tratamientos de pastillas. 

De todas formas a la larga van mal, yo no conozco a nadie que se curase con medicación la depresión por ejemplo.Se les va la depresión y después les vuelve pasado un tiempo.

Me parece muy futurista lo de los electrodos en la cabeza que bueno, osea que te mide la actividad cerebral entonces? y con eso como es que te entrena que eso no te creas que lo entiendo...

Cariño no se neurociencias jeje , ni idea.Pero funciona porque yo me ayudo mucho.Como funciona pues digamos que te entrena para lograr adquirir la habilidad de controlar el estrés y la ansiedad.Yo por lo menos ya te digo que no tengo casi nada desde que me hice el entrenamiento, se usa mucho en Estados Unidos hace ya 30 años osea que fíjate lo retrasados que estamos en España.

Y para que mas cosas puede valer eso de Neurofeedback? es que dicen que vale para montón de cosas pero es que prefiero preguntarte a ti que lo has probado. 

Lee atrás que comentamos para que nos sirvió, y hay varias opiniones buenas.

Que bueno y que futurista pero en el presente, me parece increíble que lleve 30 años inventado ya y no este casi usado en España, he leído que en argentina lo paga el estado y en 10 sesiones notan que mejoran....Tela ...Marinera..

Yo que tu antes de tomar antidepresivos me hacía unos análisis de sangre y orina bien completos....tu médico no se puede negar a hacertelos con esos síntomas...

Yo creo que si tomas antidepresivos debes hacer una terapia psicológica, dicen que no arregla nada a la larda todas las pastillas.

¿para que son los análisis por curiosidad?

Cuéntame del Neurofeedback que me lo planteo hacer.¿Cuantas sesiones notas algo..  vale para todo el mundo o hay incompatibilidad, se puede tomar a la vez que pastillas?

Hola si yo mientras tomaba antidepresivos hice neurofeedback no es incompatible.Me hice como 30 sesiones .Según me contaron que no soy una experta ni mucho menos te hablo como ex paciente pues me dieron a entender que puede ayudar pero no a todo el mundo si no tienes un problema como a mejorar ciertas cosas.Y si tienes algunos problemas según cuales también te ayuda, a mi problema de sueño depresión y tristeza me ayudo muchísimo.

Por cierto me he acordado que también vale el neurofeedback para otros problemas como mejorar concentración,el estrés y como para gente nerviosa para que no sean tan impulsivos porque hable con una en la sala de espera que hacia también este tratamiento que yo hacia y me contó que a ella le ayudo en eso que te digo.

¿allí te dicen si eres nervioso o no?, ¿ellos con ese aparato logran saber que problemas tienes? 

Pero no con el aparato te preguntan mas bien.No vale para diagnostico me dijeron el neurofeedback pero si para tratar.¿Que tal fuiste a probar? 

Hola si he probado una sesión y salir super bien, como en una nube.Aunque me dijeron que es poco a poco yo lo note al final de la sesión me quede como dormida relajada.Dices vale esto me pasa en casa pero la sensación sigue y hay veo que funciona de verdad.Me parece super curioso la verdad estos chismes y mira que no lo entiendo pero me parece fascinante.

¿Cuantas sesiones se suele arreglar el problema o depende del problema que tarde mas o menos?

A mi me dijeron que entre 20 y 40 sesiones según recuerdo.

HOLA
TODO ESTA EN EL DESORDEN EMOCIONAL Q TIENES, Y ESO AFECTA TU SISTEMA NERVIOSO.. YO PADECI ANSIEDAD HORRIBLE Y MI VIDA ERA EN UN CAOS COMPLETO CHICO... TE RECOMIENDO LOS PRODUCTOS Q TOME, ERRADICO LA ANSIEDAD Y AHORA ME SIENTO BIEN Y SOBRE TODO NO ESTOY CON PASTILLAS NI NADA D ESO Q LO UNICO Q PROVOCA ES SEDARTE Y VOLVERTE ADICTO..
ANIMO
SI GUSTAS INFORMACION CONTACTAME
CREEME Q NO TE ARREPENTIRAS!

Yo probé varias sustancias y medicaciones pero al final no me hacia nada.La psicologia es lo que os curara al final.

¿Ni una dormidina? Yo tome una vez una y me funciono fenomenal, bueno tal vez cuesta despertarse luego.

A mi me dejaba dormida también la dormidina, pero como dices luego no hay dios que te despierte a demás que el problema no te lo arregla.Te crea un problema ser adicta a esas pastillas que son malisimas me dijo mi neurólogo pero las farmacéuticas quieren vender ya sabes..

Es todo un negocio las farmacéuticas y todo para ganar mas dinero .

Osea que no promocionas esa farmacia en linea no???

Yo creo que si preguntas a los amigos y familiares fijo te dicen si eres o no nervioso sin falta de mas medios para saberlo 

¿esto cuanto lleva probándose ?porque he mirado que lleva inventado en 1965 por ​Barry Sterman que trabajaba para la nasa.

Donde me hicieron a mi neurofeedback decían que llevaba ya 50 años en funcionamiento pero poco se mas , que yo fui paciente y me funciono pero poco mas.Si yo preguntaría a los que pasan contigo tiempo a ver si notan algún cambio en ti, jijiji porque a mi me lo dijeron ellos los primeros que tranquila estas . 

Soy la única a la que todos estos mensajes del neurofeedback le huelen raro?

Yo es que no me creo que una maquina te cure milagrosamente, y nunca he oído hablar de eso en la prensa ni nada.

Yo soy muy esceptica pero en todos sitios si buscas en google hablan que funciona muy bien.Supongo que todos los avances de la ciencia siempre son rechazados hasta que con el tiempo se reconocen.Pero esto ya esta reconocido parece.Buscate un poco en google ,¿Buscaste algo? 

Uff, menos mal. Me recuerdan a otras veces que de repente vienen muchas personas a hablar de algo (y tan pronto como una deja de escribir desaparecen las demás) y sin embargo fuera de este foro ni Dios lo conoce.

también he leído bien del neurofeedback pero wikipedia no es la mas fiable del mundo pero bueno...

¿que es exactamente una maquina o el que?

Pero digo yo que la persona que hace una sesión de neurofeedback será un psicólogo o psiquiatra,no? :S. Vamos, que los interesados en que se conozca serán ellos. O acaso cualquiera compra la máquina esa, te pone los electrodos en la cabeza, la pone en marcha y hala! Ya te hace una sesión.

Hola yo hice neurofeedback hace años y me leis mucho sobre eso, pues habia que ser psicologo o neurologo para poder hacer neuro.No puede comprarla cualquiera te piden el titulo para poder ejercerlo es algo serio claro.
Y si es una maquina no quiero entrar en neurociencias que es larga la explicacion, pero lo que hace es que te entrena el aparato para poder relajar,bajar ansiedad , depresion, tristeza,problemas de sueño  , todo tipo de somatizaciones y estress.Hay cosas que te las cura y otras se usa como complemento a la terapia psicologica.Pero hasta ahi llegan mis conocimiento que yo era paciente.Yo cuando me lo hice me acuerdo que tenia ansiedad y no dormia a demas.Era darmelo y en la propia sesion notaba que me dormia, me bajaba la ansiedad y tristeza,eso me duraba 2 dias y despues volvia a estar mal , pero un poco menos mal.Asi como en la sesion 10 me note que me habia ya bajado mucho mis sintomas .
Pues hasta ahora y hace ya 2 años que me lo hicieron no me ha vuelto ni ansiedad ,problemas sueño ni tristeza.

¿esto quita la ansiedad y tristeza entonces sin tener que ir al psicólogo​? 

Según Alicia, te lo hace un psicólogo o neurólogo, así que si tienes que ir.

Si que a mi me quita la ansiedad totalmente, tristeza no se porque no tenia yo mucha mas era la ansiedad que me mataba por dentro y por fuera.Osea que si ve y prueba veras como te va bajando sesión a sesión hasta que un día ya desaparece para no volver mas .