¿alguna a tomado la l- carnitina?

Donde la has comprado?
Esque yo no la encuentro en ningún sitio, si puedes informarme donde la compraste tu?

Hola
la venden en las droguerias ,y esta en liquido (ampolletas) y en tabletas.

L-carnitina
YO LA TOMO UN CUARTO DE HORA ANTES DE IR A HACER DEPORTE, SINO NO TE HACE NADA ES UN QUEMADOR DE GRASA PERO TIENES QUE HACER DEPORTE. LO COMPRO EN TIENDA DE DIETETICA Y EN GIMNASIOS , YO LA TOMO BEBIBLE EN UNA DOSIS EN UN FRASQUITO LA HAY SABOR FRESA Y NARANJA, TAMBIEN LA TIENES EN PASTILLAS.....ESPERO TE SIRVA DE AYUDA MI INFORMACION

Como?
en las droguerías?

Carnitina
Yo la he tomado pero SÓLO funciona si haces mucho deporte. Creo que si te limitas a la bici estática estás tirando el dinero. Mi preparador físico me ha dicho que tienes que tener un desgaste medio de 600kilo calorías diarias (más o menos, una hora corriendo) y que si no, es inútil tomarla.
De todos modos, podrías tomar algún preparado coayudante en las dietas que contenga carnitina. Son más efectivos (yo tomé uno, pero no recuerdo el nombre, si quieres te lo miro)

Comprara carnitina
en cualquier herbolario o gimnasio la venden. Hay pastillas, gotas y sobres de polvitos.

La subo
para ver si me decís donde la habeis comprado

Dieta y ejercicio
Hola:

La Carnitina, sin una dieta y ejercicio no sirve para nada. He escuchado muchos comentarios, tanto positivos como negativos, por eso pienso que actua, depende la persona.

Comprala en farmacias o herbolarios. Tomate 1 gramo, no menos, 15 o 30 minutos antes del ejercicio que elegiste.

El ejercicio aerobico hazlo por 45 minutos seguidos, con eso, estas al otro lado.

Saludos.
Jinx.

Para susipu
Hola SUSIPU, porfavor, puedes decirme toda la composicion del producto que compraste en tu Gym, si tienes tiempo. Te lo agradecería un montón.

Saludos.
Jinx.