Alguien que haya tomado bizcochos dukan??
Hola empecé el régimen el dia 6,llevo 3 kilos....y mi meta son por lo menos10.Hasta ahora no me había a petecido dulce pero ahora........he mirado las recetas de los bizcochos y hasta me he hecho uno,pero me da un poquito de miedo tomarmelo.........nosé cuanto debo tomar?? y si me paso y fastidio todo el régimen? 
y si tomo un cachito solo y resulta que me quedo con ganas y podía tomar más.....
Qué locura 
,a veces me parece que se come demasiado bien en este regimen.....nunca me habia hecho un regimen en el que no pasara hambre,y se me hace rarísimo poder comer dulce.......por eso me da miedito
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Holaaa
Pues que no te de miedo mujer, tu come lo que te haga sentir satisfecha, Controla las porciones de los tolerados y las Cucharadas de Salvado y ya esta.
Si has preparado un bizcocho dukan con salvado pues te tomas la porcion correspondiente a tus cucharadas de salvado y si te quedas con ganas de un poquito mas pues te lo comes, por un dia no pasara nada, es preferible pecar con Dulces Dukan que con cualquier otro 
.
Ve apuntandote y controlando los pequeños escesos y comprueva si esa semana has perdido menos, asi sabras si puedes o no hacerlo otra vez . Pero pequeños esceos Dukan, eeehh! nada de cosas no permitidas
Yo aun no lo he preparado pero las tartas de queso tienen muy buena pinta y supongo que al no llevar salvado la porcion que podemos comer sera un poco mayor , ya iremos contando 
Holaaa
Pues que no te de miedo mujer, tu come lo que te haga sentir satisfecha, Controla las porciones de los tolerados y las Cucharadas de Salvado y ya esta.
Si has preparado un bizcocho dukan con salvado pues te tomas la porcion correspondiente a tus cucharadas de salvado y si te quedas con ganas de un poquito mas pues te lo comes, por un dia no pasara nada, es preferible pecar con Dulces Dukan que con cualquier otro .
Ve apuntandote y controlando los pequeños escesos y comprueva si esa semana has perdido menos, asi sabras si puedes o no hacerlo otra vez . Pero pequeños esceos Dukan, eeehh! nada de cosas no permitidas
Yo aun no lo he preparado pero las tartas de queso tienen muy buena pinta y supongo que al no llevar salvado la porcion que podemos comer sera un poco mayor , ya iremos contando
bieeeennn
Pues genial porque yo ya me he zampado un buen pedazo!!! 
nosé si porque tenía ganas de él,pero estaba requetebueeeno .
Lo de la tarta de queso tiene una pintazaaaa que te mueres la haré seguro ,que a mí los yogures de postre no es que me vayan demasiado,prefiero los postritos que se hacen con gelatinas,el de café está bueníiiisimo.
GRACIAS!!!
