¿alguien ha tomado plantaben?

Yo lo tomo
no es laxante, es aporte extra de fibras ( plantago no se que´, lo pone en la caja) en resumen, es una planta, al ser fibra es saciante y regula el intestino.

Yo también padezco de estreñimiento
los kiwis en el desayuno van de maravilla.

Un saludo y bienvenida al foro, me parece que eres nueva, no?

Gracias
Gracias por tu experiencia, me alegro poder comentar todo esto con alguien.
Sí soy nueva llevo dias a dieta y por eso no puedo contarte grandes experiencias, pero en poco tiempo espero poder contarte grandes logros.
¿Que tal tu dieta ? ¿LLevas mucho ?¿Cuanto has perdido?¿Funciona plantaben para ir al baño?.Un besazo

Hola stop
Mi experiencia dice que utilizar laxantes es lo peor q hay por eso yo uso el plantabén y los kiwis y sí que funcionan.

En cuanto a mí, pues llevo a dieta toda la vida. Ahora no estoy haciendo nada, me sobran unos 6 kilos. El caso es que me gusta la gente del foro porque sé que me entienden.

De mi familia nadie está a dieta y piensan que mis "problemas" son tonterías.

Tu haz lo que te haga estar bien
Las madres ya sabes siempre piensan que comemos poco y dicen que son bobadas, si tu crees que vas a estar mejor haz dieta y de tonterias nada.

Gracias por el consejo
Es muy agradable hablar de esto con la gente , gracias por el consejo.

A mi tb me lo recomendaron
para si me costaba ir al baño, aunque tampoco estoy segura de que sea necesario tomarlo todos los días. Es de fibra y no es un laxante, es un regulador. Es decir, si tuvieses colitis tb podrías tomarlo para normalizarte. A mí me va bien. Un besote

Iurma

Yo tambien
lo tomo desde hace 1 mes o asi y va bastante bien, pero hago como Berta tomo algunas mañanas en ayunas 1 kiwi y 1 vaso de agua templada te hace el efecto de un suave laxante, y el plantaben lo tomo todos los dias (si no se me olvida)1 sobre antes de la comida y otro antes de la cena. Lo de tomar otros laxantes no creo que lo necesites si haces esto ademas tomar laxantes, con el tiempo lo unico que hacen es que te acostumbres a ellos y la cosa se agrave cada vez mas. Bienvenida.Un beso.

Yo lo tomo hace años
Hola:

Yo tomo Plantaben hace años, pero no como laxante sino al contrario, debido a una enfermedad crónica que padezco, es un regulador, las semillas lo que hacen es que las heces absorban mas agua y de este modo es mas facil evacuarlas. Como es un producto natural no tiene ninguna contraindicación, lo único que hay que hacer es tomarlo habitualmente.

Un saludo a todo el mundo, es la primera vez que escribo aunque os leo todos los días.

Un besote