En respuesta a hong_7289583
Te comento
mi hermana y yo fuimos hace un par de años y lo dejamos, te explico por que:
lo que ellas hacen es enseñarte a comer, pero en mi caso yo ya sabia la teoria, mi problema era de ansiedad y no me ayudaron en nada.
son dietistas , te ponen menus para todo el mes, y si los sigues bajas, pero a mi me cobraban 20 euros por cada consulta(al principio cada 15 dias) y los menus me los podia poner yo mismaaa!
en fin, a mi no me sirvio,...
a mi hermana tampoco...supongo k nuestro problema es mas psicologico..
espero haberte ayudado.
eso si, las chicas, encantadoras.
Hola, krispi
ya empezé en hezi, las tías muy majas, desde luego, y respecto a la ansiedad, a mi me insistieron mucho en que si seguía con el problema de atracones y así, debería ir a una psicóloga, ¿sabes? O sea, que no van del palo que he visto en otros sitios de que si sigues sus métodos se te resuelve todo y tal, sino que te dicen claramente que si no estas por la labor de hacer lo que te dicen es mejor que lo dejes, eso es un poco crudo, desde luego, pero es la pñetera verdad, ¿no? andamos haciendo dietas con trampas, muchas veces cambiamos lo que nos da la gana, nos la saltamos un montón de veces y ale, a seguir focas toda la vida y luego a dieta, y luego otra vez focas y así. Lo que veo en este sitio es que te quieren "enseñar" como si fuera un cursillo, ¿no?
Bueno, y las dietas te las hacen a medida de cada una, que la verdad es de agradecer, proque yo habia estado en naturhouse y ahí (al menos al que iba yo, ya sé que son muy distintos unos sitios de otros aunque sea la misma franquicia, claro) me daban una dieta de sota, caballo y rey que me aburría, me quitaban de todo, luego una semana choque de piña que te salía la piña por las orejas y a saber si eso es equilibrado, aparte de un montón de mierdas que te mandaban tomar que me provocaron una reacción alérgica del copón (y he leído a otras compañeras del foro que a una incluso se le quitó la regla, a otra se le alteró la analítica, en fin, que puede que a algunas les vaya bien, pero a mí desde luego me fue de pena), a mí me parece que no es equilibrado, pero allá cada una con sus prisas por bajar kilos y su salud. Aquí en hezi te meten mucha caña con lo que comes sea saludable, para eso te miran la tensión, los análisis de sangre y te mandan hacer cosas para mejorar la analitica, o sea, para estar más sana auqnue tardes más, porque se trata de que lo que bajes sea para siempre y estés dispuesta a cambiar de manera de comer para siempre, cuesta lo suyo, pero te ayudan a mentalizarte también, tienes que pensar que no vas a comer tan mal nunca más, es como dejar de fumar o algo así, se trata de dejar de comer basuras y a deshoras y con desequilibrio... De momento ya me he mentalizado y no paso ni gota de hambre ni de ansiedad, ya veremos cuando me vuelva a hacer análisis dentro de unos meses si además estoy más sana, que es lo que espero también...
Veo que este foro es agradable por las palabras de ánimo de las chicas y eso, pero veo también mucha " mala influencia", gente que dice que por saltarte la dieta no pasa nada, gente que hace ayunos garrafales para la salud y regimenes locos que pueden joderte la salud... No sé, creo que el camino debería ser otro, ¿no?
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