En respuesta a an0N_575900099z
El agua de piña y las barritas bajas en calorías para adelgazar
Gracias por el consejo , el agua de piña también es buena para bajar de peso, yo hago una infusión con unos trozos de piña, algo de piel de la piña y canela, cuando está frío me lo tomo durante todo el día. También suelo sustituir la cena por barritas de chocolate y avena que consigo en mercadona, están ricas y tienen proteína y fibra, están muy bien para adelgazar más rápido, se llaman belladieta.
Gracias a ti por tu aporte querida Alexaja10! Veo que te nutres muy bien y bastante saludable! Te tendré que pedir consejos