Foro / Salud

Adaptarme a mi nuevo cuerpo

Última respuesta: 22 de abril de 2008 a las 15:43
A
agneta_8994505
6/4/08 a las 14:07

Hola chicas, yo no he tenido mucho cuerpo, y ahora que llevo 8 meses en el gym y hago musculacion pues he cogido cuerpo.. no digo que he engordado sino que tengo mas volumen, tngo mas cintura, mas pierna, mas hombres y tengo culo que antes no tenia. yo soy ana y despues de estar con 1,67 cm 47 kg a psar ahora 55kg y con este volumen... no me hago a la idea me cuesta. pero hasta ahora no me habia dado cuenta porque me tengo prohibido mirarme en el espejo, pero el otro dia en el gym pues me estaba poniendo el bikini para meterme en la sauna. y me asuste al mirarme... no me gusta el cuerpo que he echarme.... como puedo acostumbrarme??? por culpa de verme asi.. si antes me permitia comer algo de grasa..ya no... me lo tengo totalmente prohibido y hasta estoy comiendo menos... que hago chicas?????igual es solo un bajon, pero desde el jueves estoy asi....y no me gusta nada....un besito..

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A
agneta_8994505
7/4/08 a las 1:10

Mapef
te dire que fuerza de voluntad tengo y mucha de eso creeme.. como te he dicho antes.. que no vaya a un especialista no quiere decir que no quiera curarme. yo tengo ayuda de este foro, de mi novio, de una amiga que sufre de anorexia en la que me puedo apoyar.. y te dire que cuando yo voy al gimnasio es para tonifircarme no para adelgazar.pero la diferencia que cuando como algo de grasa voy a quemarla pero sino.. solo voy a tonificar..
se que hace falta meternos algo de grasa. y se uqe yo no estoy gorda.. eso ya lo se.. pero no me gusta lo que veo en mi espejo.. no me siento comoda y menos ahora que mi cuerpo tiene mas volumen ... todo sra a base de acostumbrarse...
belu, se que lo vamos a coseguir con especialista o sin el de eso estoy segura..yo por lo menos seguire luchando por todas mis fuerzas ir poco a pco dejar de pensar en las grasas... un besito belu que me habla muy bien de ti fio

A
an0N_636984599z
7/4/08 a las 3:59
En respuesta a agneta_8994505

Mapef
te dire que fuerza de voluntad tengo y mucha de eso creeme.. como te he dicho antes.. que no vaya a un especialista no quiere decir que no quiera curarme. yo tengo ayuda de este foro, de mi novio, de una amiga que sufre de anorexia en la que me puedo apoyar.. y te dire que cuando yo voy al gimnasio es para tonifircarme no para adelgazar.pero la diferencia que cuando como algo de grasa voy a quemarla pero sino.. solo voy a tonificar..
se que hace falta meternos algo de grasa. y se uqe yo no estoy gorda.. eso ya lo se.. pero no me gusta lo que veo en mi espejo.. no me siento comoda y menos ahora que mi cuerpo tiene mas volumen ... todo sra a base de acostumbrarse...
belu, se que lo vamos a coseguir con especialista o sin el de eso estoy segura..yo por lo menos seguire luchando por todas mis fuerzas ir poco a pco dejar de pensar en las grasas... un besito belu que me habla muy bien de ti fio

Si...
mmmm si.... jejej belu es lo maximo.... vos tambn bea.. hayyy en realidad todas las del foro son unas lindas... de verdad aki se encuentras personas... muy coimprensivas y generosas,, anda egoistas... bueno bea, belu.... ja uno se acostumbra a verse flakita.... despues a la hora de engordar.... o... tner mas volumen como dice pironita... pues es todo el trauma... aunq no se vea mal, o a veces se vea mejor.... pero.. les aseguro.. q si no vuelevn a bajar.. y no ven fotos viejas, creo q de evrdad.. se van a acostumbrar.. la cosa es olvidar como era antes... y notar, q se ven bn en este momento.... y como dice belu... somos mas q un cuerpo... :p... sean felices :p

L
lele_8552898
7/4/08 a las 9:36
En respuesta a agneta_8994505

Mapef
te dire que fuerza de voluntad tengo y mucha de eso creeme.. como te he dicho antes.. que no vaya a un especialista no quiere decir que no quiera curarme. yo tengo ayuda de este foro, de mi novio, de una amiga que sufre de anorexia en la que me puedo apoyar.. y te dire que cuando yo voy al gimnasio es para tonifircarme no para adelgazar.pero la diferencia que cuando como algo de grasa voy a quemarla pero sino.. solo voy a tonificar..
se que hace falta meternos algo de grasa. y se uqe yo no estoy gorda.. eso ya lo se.. pero no me gusta lo que veo en mi espejo.. no me siento comoda y menos ahora que mi cuerpo tiene mas volumen ... todo sra a base de acostumbrarse...
belu, se que lo vamos a coseguir con especialista o sin el de eso estoy segura..yo por lo menos seguire luchando por todas mis fuerzas ir poco a pco dejar de pensar en las grasas... un besito belu que me habla muy bien de ti fio

Perfecto
que tengas ayuda de tu familia, novio, amiga, etc... es muy importante, pero ellos no son especialistas por lo tanto, están muy limitados en cuanto a la ayuda q pueden ofrecerte.
Eres tu la que dices que te pasas horas en el gimnasio.
Fuerza de voluntad por supuesto que tienes, para comer poco, no tomar grasas, e ir al gimnasio. Pero no creo que la tengas para ir a un especialista, es decir, para realmente curarte.
Deberías empezar a plantearte las cosas de otra forma, porque sinceramente estás metida en el pozo, y no se sale de él comiendo un poquitin de grasa una vez cada mucho tiempo

Z
zaruhi_9078926
9/4/08 a las 18:51

Jajaja sos argentina?yo si.y soy ana y mia
sabes que?
tenes q ser lo q queres ser y si no te adaptas a este cuerpo adaptate al cuerpo q te gusta.yo hago ballet desde los 6 años (ahora tengo 13 años)...y te cuento...a partir de los 10años nos empezaron a presionar con el peso..pero yo me lo tomaba con calma.
hasta q a los 11 me di cuenta q estaba hecha una vaca un barril de cerveza parecia asi q me puse a hacer dieta y ejercicio a full es mas me compre una cinta de correr(caminadora).y empece a rechazar la comida....mi abuela siempre me dijo tenes unos kilitos de mas entonces yo adelgazaba y adelgazaba a moriri es mas pasaba un dia sin comer.y llegue a pesar 28 kg cuando tenia 13 años (este verano pese 28kg) ahora estoy pesando 34 mas o menos lo mejor es q nadie de mi familia se entero....y mi abuela ahora me dice q estoy hermosa...lo mejor de todo es q en el colegio todas se estan tomando en serio el peso por ende q creo q van a ser copias de mi.jajajajajajaja genial !

un beso cuidate y si queres hablamos por msj privado ok?
y bueno...se lo q quieras ser y de tu cuerpo hace lo q quieras un beso !

Z
zeenat_6308046
19/4/08 a las 1:42

Puxa!
yo tbm me siento mal al igual q ustedes , antes tenia mi peso normal.pero de un dia a otro despues de ver a tantas mdoelos en revistas y videos decidi hacer dieta.despues de 2 meses baje mucho .. mi familia era un tormento me reclamaba mi peso mis amigos igual.pero yo me sentia regia!. un dia mi mama decidio embutirme de comida y se convertia en mi peor pesadilla.. por fuerza tenia q comer..al principio me costo y vomitaba..hasta q al tiempo me fui acostumbrando.. y comia normal..luego esto se volvio una obsecion y ahora no paro de comer a todas horas..e engordado demasdiado y me siento mal kiero vovler a estar delgada ayudenme!!!

N
nida_8990407
22/4/08 a las 15:43

No te engañes
no se trata de adaptarte a tu nuevo cuerpo se trata de querer vivir y darle importancia a lo que lo tiene, no estas curada para nada ni lo vas a estar con estos pensamientos no debes hacer ningún tipo de ejercicio y mucho menos meterte en la sauna para sudar, pero para sudar que? no se trata de que te acostumbres se trata de que valores tu vida y no te obsesione tu cuerpo
mira a tu alrededor hay mayores problemas
mira a tu familia y piensa en las cosas de la vida que nos perdemos por estar pendientes de un cuerpo ficticio lo importante es estar sana no ser delgada
estar delgada no es sinónimo de salud sino más bien de todo lo contrario si no es tu constitución y te lo estás buscando a base de no comer y hacer ejercicio
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