En respuesta a noria_5502801
Hola melodi
mira yo a la semana sin hacer movimientos bruscos movia los brazos y hacia cosas sin coger peso,eso si iba detras d mi marido todo el rato diciendole como hacerlo, a los 10-15 dias ya lo hacia yo practicamente todo, siempre sin hacer esfuerzo, por ejemplo apretar el mocho y todo eso me tiraba asi q nada no lo hacia pero lo intentaba eh, tu misma te iras dando cuenta de cuando puedes ir haciendo cosas por q tu cuerpo te lo va permitiendo, lo mas importante es no coger peso, un beso y espero haberte ayudado
Gracias amparo!
supongo que si yo me ire dando cuanta de lo que puedo hacer pero es una cosa que me preocupa un poco porque ya sabes como son los hombres muchas gracias un beso